요즘은 약쟁이 빌더들 루틴은 안따라함

요즘은 약쟁이 빌더들 루틴은 안따라함앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.10.20 15:29:47

조회 70 추천 0 댓글 0

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네추럴 빌더들 위주로 보는데

설기관 풀영상 올린 루틴만보고 딱 그 루틴

그대로 따라하는데

특히 어깨(최근 올린 루틴)랑 팔 내가 느껴질 정도로 좋아짐

특히 팔 루틴은 설기관 4년전 영상이랑 지금이랑 거의 똑같아서

신뢰가감

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