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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 남녀 팬 반응이 극과 극으로 나뉘는 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/09/30 | - | - |
2271086 | 옆에있던 트레이너가 자기도 레그컬강의가능하냐ㅇㅈㄹㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 32 | 0 |
2271085 | 형같은경우는 레그컬100kg로 20세트하거든?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 27 | 0 |
2271084 | c4부스터 처음먹어보는데 지리더라 | ㅇㅇ(118.235) | 09.27 | 39 | 0 |
2271083 | 몸 다 뿌서질거같다 [2] | ㅇㅇ | 09.27 | 46 | 0 |
2271082 | 5세트하는새기들특징: 그냥 하체2세트만시키면 지침조빱새기들 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 36 | 0 |
2271080 | 스쿼트 200개 1시간에 한번씩 50개로 나눠도ㄱㅊ음? [3] | ㅇㅇ(211.234) | 09.27 | 35 | 0 |
2271079 | 한국은25세트를프리웨이트로 집중이되냐?세계1위도못하는걸 ㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 22 | 0 |
2271077 | 님들은 헤어밴드같은거 함? | ㅇㅇ | 09.27 | 21 | 0 |
2271076 | 25세트를머신으로주고 프리를5세트만하는게 세계정석이거든?ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 21 | 0 |
2271075 | 한국보디빌더문제가 5세트만한단거임ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 42 | 0 |
2271073 | 짬짜면 하나 먹으면 배 터질꺼같은데 너네도 그럼? [2] | ㅇㅇ(211.234) | 09.27 | 38 | 0 |
2271072 | 피티에첫자세는 10개할거 60개하게만들어주는게피티다 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 22 | 0 |
2271071 | 일반인들 이두하라하면 아시발탱탱하네운동끝ㅇㅈㄹ그게피티냐? | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 27 | 0 |
2271069 | 이두는 천천히만하면되는지알드라 치팅도써가며 모든힘을다써야 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 40 | 0 |
2271068 | 내가왜쇄골로하냐니까 피티에서그랫대십새기가 ㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 19 | 0 |
2271067 | 이탈리아 장점뭔대 | 헬갤러(39.7) | 09.27 | 36 | 0 |
2271066 | 내가어디헬스사장한테 풀오버해보라하면 븅신이 쇄골로하고지랄 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 24 | 0 |
2271065 | 일반인은피티필요없다 세계17위정도였던사람이볼때는ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 28 | 0 |
2271064 | 그리고헬스사장새기들이 피티가필요해보이드라 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 29 | 0 |
2271062 | 오늘의 식단 | ㅇㅇ(223.39) | 09.27 | 36 | 0 |
2271061 | 사장보고 머신이나 많이사놓으라그래 사레레머신같은거ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 18 | 0 |
2271060 | 보디빌더만피티해라 일반인은솔직히피티필요없다 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 40 | 0 |
2271058 | 지극히 평범한 일반인들한테 푸시업 600개 시키면 몇시간 걸림? [8] | MeNaldo | 09.27 | 73 | 0 |
2271057 | 연휴다음주라그런지한주가존나길었네 | 왼손이 | 09.27 | 31 | 0 |
2271056 | 크롬도금아령 안에뭐들어있음? | 횡투포 | 09.27 | 20 | 0 |
2271054 | 세계에서17위정도했던사람인데? ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 36 | 0 |
2271053 | 아 오늘 불금이노 밖에 나갈까 [2] | ㅇㅇ(175.201) | 09.27 | 23 | 0 |
2271051 | 모쏠아다여사친× 양양 토박이 헬붕이 몸 변천사 (2019~현재) [10] | MeNaldo | 09.27 | 110 | 0 |
2271050 | 106 얜 맨날 글쓰는거만보면 거의뭐 올림피아 상위권이노 [1] | ㅇㅇ(175.201) | 09.27 | 38 | 0 |
2271048 | 수영은피티필수고 웨이트는안배워도된다 보디빌더들이다설명해놈 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 30 | 0 |
2271047 | 복싱이런거는무조건배워야되고 웨이트는피티금지다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 23 | 0 |
2271046 | 복싱이면 무조건배워야되고 웨이트는피티같은거존나필요없음 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 31 | 0 |
2271045 | 헬스장에서 레깅스 입고 깝치는 유부녀들 특징 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 09.27 | 113 | 1 |
2271044 | 나도10회할때 25회해보니 25회가근육생기긴함 ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 25 | 0 |
2271043 | 무게는10~12회라하지만 25회가능한무게서 서서히증량해라 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 29 | 0 |
2271042 | 미국 106억짜리 집 가성비 좋은거임? | ㅇㅇ | 09.27 | 72 | 0 |
2271041 | 랫풀다운모르면 요즘랫풀다운머신잇거든? 해보고와서 똑같은자세로해라 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 39 | 0 |
2271040 | 니네피티가 유튜버보디빌더보다 근육질이면피티받아라ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 32 | 0 |
2271038 | 그리고니네피티보다 유튜버들이더잘가르킴 그들중에보디빌더도많은듯? | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 30 | 0 |
2271037 | 피티보다 머신에게배워라 그대로하면된다 그자세그대로ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 32 | 0 |
2271036 | 풀오버도머신으로하고 프리로하면된다 피티받지마라 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 29 | 0 |
2271035 | 그냥 머신많은곳가서 머신한다음 프웨를똑같이해라 뭔피티야 [15] | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 75 | 0 |
2271034 | 오늘 스쾃 10개 20세트 | 헬갤러(58.29) | 09.27 | 24 | 0 |
2271033 | 손목/발목 삐었을 때는 무슨 운동 해야되냐 [8] | 헬갤러(172.226) | 09.27 | 1000 | 6 |
2271032 | 닭다리살은 기름 안두르고 구워도 될까용??ㅠ | 헬갤러(180.182) | 09.27 | 25 | 0 |
2271031 | 힙힌지를 배우고 있는데 | 헬갤러(118.235) | 09.27 | 20 | 0 |
2271030 | 웨이트 시작하고 맨날 물똥싸는데 원인이 뭘까? [12] | ㅇㅇ(211.234) | 09.27 | 92 | 1 |
2271029 | 키 178~179가 뭔가 간지남ㅇ [5] | ㅇㅇ | 09.27 | 61 | 0 |
케이블로우 무게설정? [2] | 헬갤러(211.217) | 09.27 | 27 | 0 | |
2271026 | 나는햄버거먹고 웨이트해도 내가몸제일좋은듯 | ㅇㅇ(106.101) | 09.27 | 27 | 0 |
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