헬스하면 등에 통증 사라지거나 적어짐?

헬스하면 등에 통증 사라지거나 적어짐?모바일에서 작성

헬갤러(222.105) 2024.08.24 20:51:56

조회 73 추천 0 댓글 3

3~4년전에 흉추골절 입어서 99.999%는 뼈 고쳐진 거 같고 그런데 아직도 오래 걸으면 쑤시는 등통증 있는데 헬스해서 등근육 키우면 나아짐?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
2290543	실시간 한녀들 사이에서 뜨겁다는 신입사원 논란 ㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(211.36)	10.25	127	0
2290542	체지방률 36% 식단 봐줘잉 [14]	상디아빠	10.25	206	0
2290540	유산소 왜 함	헬갤러(114.206)	10.25	43	0
2290538	키170 골격 ㄱㅊ아?	헬갤러(106.101)	10.25	43	0
2290537	탈의실 진상이 고민 [7]	ㅇㅇ	10.25	100	0
2290536	내년 2025년부터 쏵 바뀌는것들.jpg	키호	10.25	113	0
2290535	당뇨병은 극심한 정신적 스트레스가 주원인 아니냐??	헬갤러(218.154)	10.25	34	0
2290533	라트익 팔꿈치 통증오는데 안하는게 맞겠지? [4]	헬갤러(182.31)	10.25	50	0
2290532	카드론 질문	헬갤러(218.154)	10.25	21	0
2290531	홈트채널 추천	헬갤러(211.227)	10.25	31	0
2290530	종아리 운동	ㅇㅇ(125.182)	10.25	25	0
2290528	데드리프트 처음 하려는데 [5]	ㅇㅇ(122.202)	10.25	63	0
2290527	스쿼트할때 1회씩 10세트 해도됨? [2]	ㅇㅇ(211.36)	10.25	65	0
2290526	데드리프트랑 바벨스쿼트할때 자극부위가 딱히 없어도 괜찮음? [4]	헬갤러(183.98)	10.25	50	0
2290522	형님들 씹멸치 헬린이 5개월정도 하고있어요	헬갤러(116.43)	10.25	64	0
2290521	술먹고 집가다가 자빠짐 ㅁㅌㅊ?? [3]	ㅇㅇ(118.235)	10.25	117	0
2290520	태닝 전후 차이 드라마틱하게 크냐? [1]	헬갤러(118.235)	10.25	41	0
2290519	매일 푸쉬업 200개 1일차 [3]	ㅇㅇ	10.25	143	0
2290518	프로들이 운영하는 헬스장 가격 얼마임 [6]	ㅇㅇ(118.235)	10.25	125	0
2290517	PT샵 이런곳이 관장형 헬스장이냐?? [2]	ㅇㅇ(59.1)	10.25	167	0
2290516	인바디 이거오류지? [2]	헬갤러(106.101)	10.25	102	0
2290515	약 기준을 모르겠는데 유튜버들중에 내츄럴 있음? [1]	헬갤러(121.140)	10.25	42	0
2290514	내 친구 PT 2년차인데 멸치 탈출 못하고 있는데 [2]	ㅇㅇ(59.1)	10.25	132	0
2290512	스무디 이거 ㄹㅇ 배불러서 못먹겔네	ㅇㅇ(223.39)	10.25	43	0
2290511	트레이너 씨발련이 인스타&블로그에 올리노 [14]	헬갤러(118.235)	10.25	603	16
2290510	당뇨병은 극심한 정신적 스트레스가 주원인 아니냐?? [9]	헬갤러(118.235)	10.25	68	0
2290509	중국산 로봇청소기 수준.jpg	ㅇㅇ(182.216)	10.25	65	0
2290508	롯데백화점 고급진거 아무나 다 살수 있음??	헬갤러(223.38)	10.25	24	0
2290507	훈남 트레이너 근육	ㅇㅇ(182.216)	10.25	161	1
2290505	보통 피티만 하는 곳은 개인운동 같은거는 안됨?	ㅇㅇ(211.234)	10.25	25	0
2290504	푸쉬업 질문입니다 [1]	zz(122.36)	10.25	51	1
2290503	매일 조깅하면 얼굴 열 내리는데 효과적인가요?	헬갤러(118.235)	10.25	24	0
2290502	자기관리도 하면할수록 더 하고싶더라 [14]	챠콩(106.101)	10.25	188	0
2290501	여기 살은 어떻게 빼나요 .. [5]	헬갤러(118.235)	10.25	159	0
2290500	혼자사는데 로봇청소기 쓰니까 완전편함	ㅇㅇ(211.246)	10.25	35	0
2290499	초딩때 존나 어이없었던 경험	ㅇㅇ(211.246)	10.25	86	0
2290498	위고비 해보니까 호르몬도 맞아보고싶네 [1]	ㅇㅇ(59.7)	10.25	88	0
2290497	운동하는데 자꾸 무게가 늘어나누 ...	헬갤러(220.69)	10.25	42	0
2290496	평일 오전(11시-1시)매일헬스장오는커플은뭐냐?1둘다백수2저녁에사업3기타 [1]	헬갤러(118.235)	10.25	48	0
2290495	다이어터 무분할 전신 헬린이 운동 좀 봐주세요..	헬갤러(121.142)	10.25	33	0
2290494	교수한테 메일 보낼때 다른 교수 이름 쓰는거 맞음?	ㅇㅇ(211.246)	10.25	43	0
2290491	ㅅㅂ운동만 하면 하루일과 다 한거 같음 [3]	수유슈가디스크	10.25	63	0
2290489	아니 왜 다들 남탓을함? 공부를 하던가 정신교육 받든가	희♡(223.38)	10.25	22	0
2290488	이 몸 몇다르 컷이냐 [3]	헬갤러(128.134)	10.25	202	1
2290485	이거 친구가 날 어케생각? [3]	헬갤러(118.235)	10.25	50	0
2290484	길빵충들 ㄹㅇ 왜 거의 남자들임????? [4]	ㅇㅇ(223.38)	10.25	114	0
2290482	팔굽혀펴기만해도 몸 좋아짐? [4]	미뇨	10.25	88	0
2290480	남자가 왜 여성호르몬이 있냐 몸아파서 빨리 뒤질듯; [1]	헬갤러(223.38)	10.25	28	0
2290479	돼지 트레이너만 걸러도 ㅍㅌㅊ임 [1]	망원경	10.25	47	0
2290478	손 ㅈㄴ 늙어보이네 [1]	ㅇㅇ(118.235)	10.25	125	0