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힘 좋은데 몸은 그닥인놈있는데모바일에서 작성

꿀빵이(118.235) 2024.07.17 16:39:52
조회 41 추천 1 댓글 0



스쿼트랙에서 바벨 40k를 어깨에 안 걸치고
역기 1차동작할때처럼 양손으로 받쳐서 들고


완전히 앉았다 일어났다하던데
무릎 아작 안 나는게 신기함.
트레이너들도 뭔 운동을 저렇게 무식하게 하냐면서 호박씨깜.

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