24살먹고 헬스장 처음 와봤는데..

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운동해도 어좁은 커버 불가능함?? 보디빌더라는데 어좁이네 작성자 : 헬갤러

24살먹고 헬스장 처음 와봤는데..모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.07.01 22:04:40

조회 79 추천 0 댓글 3

지인 다니는곳에 처음 헬스하는데
이제 4일차임..

일단 오면 러닝머신 10분 걷고 자전거 10분타고..

그러고 덤벨컬이라 하나? 5키로 양팔로 들엇다놧다하고

렛풀다운인가 랑 숄더프레스 두 개 깔짝임..

나는 숄더프레스 8키로 꽂고하는데

좀 하다가 쉬고 다시왔는데 어떤헬창형님이 쓰고간거임

55kg 꽂혀있길래 음 개빡세게하네.. 하고 들어볼려하니까

1도안움직임 ㅅㅂ

나같은 헬린이는 안 보이고 죄다 팔두껍고 괴물 형들임..

심지어 백발 아재(~할아버지)가 내 팔 두께 2배이상임

내가 기구?머신? 쓰면 헬창행님들 방해하는것같고 너무눈치보임

자기들 몇십키로 꽂으면서 하고있는데 내가 잠시 스쳐가면

4키로,8키로로 바뀌어있는거보고 ㅈ같아할듯

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