나 인바디 좀 봐주라 훈수ㄱㄱ

솔다도

2024.04.28 12:56:50

조회 198 추천 2 댓글 6

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집에 있을 때는 식단

아점, 저녁: 밥 150g, 닭다리살 200g 계란 2개 +집에 있는 반찬 추가해서 먹을 때 있음

중간에 프로틴 한 잔

술 좋아함, 제로성애자, 디저트류 절대 안먹음

헬스 주 5회, 풋살 주 1회

헬스 시작한지 595일차

고정닉 0

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