형들얼굴살 - 다이어트 갤러리

형들얼굴살모바일에서 작성

다갤러(211.234) 2024.11.16 14:51:54

조회 24 추천 0 댓글 0

형들 180에 87키로 남자인데
솔직히 복부도 조금 잇고 얼굴살땜에 누베베 갔었는데
골격근42키로고 의사가 지방량도 평균이라는데
구래서 약도 먹지말라더라고
근데 탄수화물좋아하고 김치 개좋아하거든 그래서 마니먹긴하는데

혹시 얼굴살 빼려면 몸무게 5키로정도 빼고 식단 저염식하면 빠지는지 궁금해요

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6831469	ㅇㅇ 나 사칭 많긴했어	쾌걸열탕맨마늘	20:17	20	0
6831468	아니다 여기 계속있는 것도 미친놈이잖아	쾌걸열탕맨마늘	20:16	17	0
6831467	아 불균형 졷같네 [5]	오운일기	20:16	23	0
6831466	내가볼때는 근첩놈들 유동으로 조내 왔다갔다 하는듯	히맨!!	20:16	22	0
6831465	시발 진짜 조현병 터진 줄 알고	쾌걸열탕맨마늘	20:15	20	0
6831464	코인노노 왓드노 [6]	노노짱	20:15	39	0
6831463	휴;; [1]	쾌걸열탕맨마늘	20:12	20	0
6831462	운동하는중 [6]	루모모	20:12	42	0
6831461	내일부터 영하 입갤 [6]	등산	20:11	29	0
6831460	아뇨 눈팅하고 있었어요 [2]	쾌걸열탕맨마늘	20:09	29	0
6831459	죄송합니다 제가 그녀석을불러버렸네요	다갤러(58.122)	20:08	30	0
6831458	오늘 치팅을 할까말까 [2]	ㅇㅇ(180.211)	20:08	24	0
6831457	금주 금단증상이였어 [3]	쾌걸열탕맨마늘	20:07	34	0
6831456	실제로 써먹을라고 저장해뒀던 꿀팁입니당	다갤러(220.87)	20:07	13	0
6831455	오빠 안갔다 [2]	쾌걸열탕맨마늘	20:05	35	0
6831454	주말이라고 헬스장 출석 안한 레누들 특징 [2]	ㅇㅇ(211.36)	20:04	30	0
6831453	오늘 헬스장에서 pt쌤한테 스쿼트 강습받음 [4]	ㅇㅇ	20:03	24	0
6831452	사실 검은색 니트도 사고 싶습니다 [2]	찡찡2	20:03	13	0
6831451	고영히가 추천 해준 거 사왔다잉 [1]	마캬롱	20:02	28	0
6831450	여자들은 왜 섹스중에 계속 안에 싸지말라고 신신당부하면서 [2]	ㅇㅇ(211.36)	20:02	33	0
6831449	다갤에 거의 유일한 참어른임 [4]	다갤러(58.122)	20:00	50	0
6831448	월요일부터 티렉스를 먹겠습니다...	애벌레	19:59	16	0
6831447	행님 죄송... [4]	마캬롱	19:59	49	0
6831446	마카롱 비응신뚱녀야 너 일반 헬장가면..ㅋ [2]	아기천사루나(106.101)	19:58	58	0
6831445	ㆍ	오운일기	19:57	12	0
6831444	이거 샀습니다 [6]	찡찡2	19:56	29	0
6831443	좋은말해주려다가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6]	다갤러(58.122)	19:55	52	0
6831442	진자 맛잇는 로메인상추 [7]	새벽요정잰잰	19:51	52	0
6831440	마카뇽 필덕 [10]	히맨!!	19:51	64	0
6831439	저는 이렇게 힘들게 사는데 어떡하면 좋을까요... [1]	후지노센세이	19:50	18	0
6831438	시발 웨이트하는 날은 그냥 하루가 날라가네 [3]	다갤러(39.123)	19:49	22	0
6831437	추울 때 러닝하는 님들아 걍 장갑 귀도리만 착용해도 [3]	애벌레	19:49	32	0
6831436	콜라가 탄산때문에 ph가 낮은줄알았더니 [1]	다갤러(58.122)	19:49	16	0
6831435	오늘의 저녁 메뉴 [5]	다갤러(58.29)	19:48	26	0
6831434	긴팔 티셔츠를 샀는데 장갑까지 기워줍니다. [1]	유잔무잔(119.204)	19:47	19	0
6831433	포케시켰는데 언제오냐 [2]	다갤러(210.100)	19:46	18	0
6831432	아울렛 상품 다 털려서 살 수가 없습니다 [2]	찡찡2	19:44	18	0
6831431	다이어트 솔직하게 힘들진 않은데... 지겹다 [7]	마캬롱	19:43	49	0
6831428	커피 vs 제로 콜라, 어떤 게 건강에 더 안 좋냐? [2]	ㅇㅇ(182.211)	19:42	27	0
6831427	한끼에3백칼로리정도먹으면됨? [1]	찬결(119.77)	19:40	23	0
6831426	직진) 근데 나는 그냥 좀 뭐든했으면 좋겠다 [4]	히맨!!	19:40	53	0
6831425	민방위 3년차면 나이 많은 편임?	메큐이료	19:39	15	0
6831424	지금 [3]	걍먹어(122.35)	19:35	39	0
6831423	다이어트 0일차) 내일식단 목표 [4]	105kg돼붕이	19:35	34	0
6831422	이번다이어트는 저녁을먹어야겠다 [7]	찬결(119.77)	19:33	32	0
6831421	낼 운동장 뛸건데 머입지 [8]	다갤러(112.163)	19:32	27	0
6831420	니트 3개중에 뭐 살까요 [12]	찡찡2	19:32	45	0
6831419	님들!! 썸남이랑 낼 등산 가기로 했오!! [10]	마캬롱	19:31	64	0
6831418	마트 갔더니 신라면 툼바 [4]	등산	19:30	29	0
6831417	오늘 비가 오니까 집에서 공부만 했는데 당충전을 안하니까 [2]	다갤러(58.76)	19:30	34	0