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어제 하체운동 하다가 허리 접힐뻔..

고문쓰갤로그로 이동합니다. 2012.04.19 09:33:05
조회 39 추천 0 댓글 2

스쿼트 한다고 피라미드 셋트로 올리다가

120에서 보조 받고 8회 한뒤에
바로 80꼽고 앉았다 일어나는순간
다리가 풀려서 앞으로 두걸음 터벅터벅..
아 바벨들고 앞으로 꼬꾸라 질뻔했네 -.-

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