[런닝맨]한달간 200Km 뛰기 1일차 (2/26)

런닝맨(14.57) 2012.02.27 01:47:30

조회 26 추천 0 댓글 1

오늘 달린 거리 : 12 Km

시간 : 1:17:49

평균페이스 : 6'28"/km

누적 거리 : 12Km

첫날인데 10Km만 뛰어야지 하고 나갔는데 12Km를 뛰어버렸어요.

2Km씩 5일을 달리면 하루의 여유가 더 생기니까 욕심을 부렸네요

첫날부터 너무 무리했나봅니다.

--------------------------------------------------------------------------------------------

[런닝맨]한달간 200Km 뛰기 1일차 (2/26 ~ 3/26)

안녕하세요.

오늘부터 30일동안 누적거리 200Km를 달리는 미션을 수행하려고 합니다.

살만이, 관악산, 김가난 이런 분들처럼 열심히는 못하더라도 최대한 매일 올리려고 노력하겠습니다.

목표는 30일동안 하루 10Km씩 총 20일을 뛰는것인데

잘 될지는 모르겠네요...

위에 분들처럼 매일 이곳에 올리려고 노력한다면 성공할 수 있겠죠?

오늘부터 시작입니다...

2/26 1일차 시작

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	남녀 팬 반응이 극과 극으로 나뉘는 것 같은 스타는?	운영자	24/09/30	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
375498	175/63kg 남잔데 궁금한게있다 [2]	웃자가자크크	12.02.27	49	0
375495	범죄와의 전쟁 10시10분꺼 봐야겠다 [5]	Edge	12.02.27	38	0
375494	노래가 하고 싶어요 [1]	뿌렉	12.02.27	30	0
375493	오늘ㅡㅡ [3]	☞셀러드녀(203.226)	12.02.27	20	0
375492	난 일하는거보다.. [3]	론(59.24)	12.02.27	40	0
375491	발목이 너무 시려 허리도아퍼 [2]	죽음과데스(222.109)	12.02.27	14	0
375490	내 정신 상태 [7]	Ragged Doll	12.02.27	51	0
375488	아 ㅅㅂ자고일어남 [3]	국날	12.02.27	45	0
375486	Ow o앙영 ow Oㅋ 나랑께? [1]	뿌렉	12.02.27	16	0
375484	수영 끝! 개근했다고 칭찬받음 [6]	Edge	12.02.27	38	0
375479	돼지면 발바닥아픔? [2]	식충이	12.02.27	28	0
375478	아이스크림 머겅 [2]	끼립끼립쇼타임이얍베이베	12.02.27	23	0
375476	강일수 다이어트아는분? [2]	강일수다이어트(203.226)	12.02.27	107	0
375475	셔터 내린게 무색하네. 난 자러감	Edge	12.02.27	10	0
375474	음식 섭취하고 언제운동하는게 젤 좋음? [1]	국날	12.02.27	65	1
375473	나 청양고추 다이어트 하는앤데 [2]	vvzl존도적lzvv	12.02.27	125	0
375472	바로 잘라했는데 [2]	국날	12.02.27	23	0
375469	--------다갤 셔터 내립니다--------	Edge	12.02.27	6	0
375466	내 누드 인증 [2]	Edge	12.02.27	129	0
375463	Low-Carbohydrate, Mediterranean, Low-fat [15]	hansolo(121.88)	12.02.27	86	0
375462	졸려 자고싶어 [2]	국날	12.02.27	27	0
375455	진짜올림 [1]	국날	12.02.27	39	0
375454	배 인증하고 깔라햇는데 [1]	국날	12.02.27	30	0
375452	너무 먹어서 [1]	국날	12.02.27	29	0
375450	배불러 졸려	국날	12.02.27	14	0
375449	카운트십분 [1]	국날	12.02.27	15	0
375446	멍멍멍?? [1]	국날	12.02.27	28	0
375444	이렇게 된 이상 디렉터의 샤워사진이다 [1]	근뉴비(14.33)	12.02.27	46	0
375442	피자 일곰조각 먹고뒤짖거같다 [6]	국날	12.02.27	402	0
375437	강일수 다이어트아는분? [16]	강일수다이어트(203.226)	12.02.27	6796	19
375431	베스킨 큰거살수록 이득이야? [2]	식충이	12.02.27	74	0
	[런닝맨]한달간 200Km 뛰기 1일차 (2/26) [1]	런닝맨(14.57)	12.02.27	26	0
375425	아시 차단당햇네 ㅡㅡ [1]	차다니당	12.02.27	17	0
375424	edge 님 다이어트 질문!! [12]	다욧(211.246)	12.02.27	46	0
375423	딴덴걍그런데승마살쩔어서존나스트레스임 [10]	니당	12.02.27	259	0
375422	대학로에 케잌만드는 카페있는데 가보셈 근뉴비님 [2]	오바트레이닝(116.122)	12.02.27	49	0
375421	쯔쯔 밑에 노푸드에게 추천	근뉴비(14.33)	12.02.27	19	0
375419	다들헬스다님? 헬스다니면조아? [2]	니당	12.02.27	80	0
375418	전역하니까 살이그냥 찌네.. 다이어트시작할건데 식단좀봐줘 형들 [3]	늅늅(222.108)	12.02.27	46	0
375411	대학로 근처에 [9]	근뉴비(14.33)	12.02.27	74	0
375410	호날두 쩐다 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅁㄴㅇ(14.57)	12.02.27	28	0
375409	팬티갤에 다비치팬티인증 [5]	Edge	12.02.27	276	0
375407	눈에 쌍라이트를 켜고 지켜보겠다	습습후후	12.02.27	16	0
375404	근데 암만봐도 이옷넘이쁘다 [2]	얀댲터초퍌(180.189)	12.02.27	52	0
375402	난 컴으로 카톡하는게 더 조앙 [4]	ㅁㄴㅇ(14.57)	12.02.27	57	0
375399	내가 집사람 만나게 된 과정 [12]	습습후후	12.02.27	142	0
375396	폰으로 디씨하기 vs 컴으로 카톡하기 [6]	ㅁㄴㅇ(14.57)	12.02.27	142	0
375395	살찌는 방법좀알려달라고!! [13]	인하멸치	12.02.27	63	0
375394	히히 갈릭반 핫양념반 맛있땋ㅎㅎㅎ [2]	자라는 자라	12.02.27	36	0
375390	내화장대 [3]	니당	12.02.27	49	0