ㅋㅋ님 LCHF다이어트 그거 어제읽엇엇는데요....

래빗.

2011.08.16 12:49:59

조회 237 추천 0 댓글 13

요약해보자면 운동은 적당히하는선에서
탄수화물과 단것을 먹지말라! 이거잖아요
고기도 먹고싶은거 다먹고 해도된다는거잖아여...

그렇게말씀하시는거면

삼겹살이든 제육볶음이든 졸라 많이먹어도 탄수화물(밥)이랑 단거만 조심하면
살안찐다 이말씀이신거같은데...

탄수화물이 살찐다는건 저도 익히들어 잘알지만

고기많이먹어도 갠찮다고 보시는거면

세상에 뚱뚱할사람 얼마없을거같은데.....

까는거아니에요 ㅜ 의견을 듣고싶을뿐이에욤 ㅠㅠㅠ

그리고 몸무게유지하는법도....ㅠㅠ

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