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탈모정보)시간날때 이 논문 한번 읽어봐

ㅇㅇ(117.111) 2024.10.16 03:14:58
조회 261 추천 3 댓글 1



 


안드로겐(남성호르몬)과 안드로겐 수용체의 작용으로 유발되는 피부 질환(여드름,다모증,유전탈모)에 대해서 설명하는 논문인데 설명이 잘 되어있음

약어나 용어도 논문 중간에 설명 있으니까 길어도 시간날때 읽어보셈

해당 논문에 나온 내용 중 하나를 여기 써보자면

인간 피지선과 모낭은 약한 부신 안드로겐인 dheas(디하이드로에피안드로스테론 설페이트)를 가장 강한 안드로겐dht(디하이드로테스토스테론)으로 전환시킬 수 있는데

테스토스테론 없이도 피부는 dht를 만들 수 있다는 말이지, 물론 이건 기본적으로 소량이지만 논문에 나오듯이

유제품 섭취와 고혈당은 피지선과 모낭에서의 dheas=>dht 전환을 증가시키고 이는 여드름/탈모의 악화로 이어지게 때문에


피부나 머리카락에 문제가 있다면 유제품과 당류, 특히 단당류 액상과당은 최대한 안 먹는게 좋아
기본적으로도 건강에 나쁜 음식들이고

+)논문은 영어로 적혀있지만 영어를 잘 모르면 구글/크롬 자동번역 쓰면 됨 전문용어도 나쁘지 않게 번역해주더라++)포화지방 많은 음식도 자제하는게 좋아


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