교대근무 처음 시작하는 사람들은 수면유도제 준비해라

닥트넘(59.5) 2025.02.03 21:44:59

조회 527 추천 0 댓글 8

수면제가 아니라 수면유도제 약국에서 처방전없이 파는거 있다

10알에 2-3천원 한다

그거 1알먹지말고 반으로 쪼개서 먹고자는게 차라리 낫다

새벽에 잠안와서 설치고 설잠자면 아침에 진짜 뒤지도록 고통이다

1알 다먹으면 아침에 비몽사몽해서 못일어날수 있다

수면유도제로 라꾸라꾸 적응할때는 괜찮음

나도 3년전에는 야간에 방재실에서 숙면하는거 거부감들었는데

한달정도 수면유도제로 적응하니까 그다음부터는 괜찮아짐

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는?	운영자	25/03/24	-	-
AD	메가로이어스 강의형종합반 10만원 추가지원	운영자	25/01/01	-	-
355323	소시관 보단 회계사가 당연 어렵지	ㅇㅇ(114.204)	03.20	68	0
355322	기술쪽은 은근 사람들이 천시한다 [2]	시갤러(211.234)	03.20	144	2
355319	독서실 퇴실하고 집간당 [1]	소방시설관리사	03.20	107	3
355318	소시관이 진리는 아니지만 니들이 누리지못했던것들을 [4]	ㅇㅇ(114.204)	03.20	132	1
355317	님들 근데 소방선임 절대 하지말라는데 [10]	ㅇㅇ(118.235)	03.20	252	1
355315	회계사 ㅇㅈㄹ ㅋㅋ [5]	시갤러(121.166)	03.20	118	2
355314	시설관리 미래가 없다는게 무슨말임? [6]	ㅇㅇ(118.235)	03.20	237	0
355313	진지하게 자격증 vs 실무 뭐가 더 우위냐? [2]	시갤러(49.142)	03.20	111	0
355312	화교분탕들의 메건 연애썰 날조 - 현무아재	ㅇㅇ(175.223)	03.20	44	0
355311	전기기능사 무경력이면 백화점 괜찮냐? [1]	ㅇㅇ(118.235)	03.20	75	1
355310	소방 2급.. 내일모레 시험이 인생의 전환점이 된다.. [1]	소방2급새싹(118.235)	03.20	71	0
355309	기술을 벗어나는게 진리이고 삶이다 [6]	시갤러(211.234)	03.20	152	3
355308	소시관 따 [3]	ㅇㅇ(114.204)	03.20	111	0
355307	무수기 탈출 못할 것 같음 [3]	시갤러(223.38)	03.20	155	0
355306	정보통신 선임도 생긴다고 연초에 핫하더니 말이 없네 [3]	시갤러(118.235)	03.20	145	0
355305	시설 복귀 2일차	ㅇㅇ	03.20	67	0
355304	S엔터 남돌서바가 I그룹의 등골이라고?	ㅇㅇ(110.70)	03.20	37	0
355303	소방기사(전기)딴사람 있음? [2]	ㅇㅇ(125.177)	03.20	150	0
355301	내일 집 근처 아파트 면접가는데 조언좀 [1]	시갤러(183.104)	03.20	130	1
355299	이번 토요일 인공시ncs 치러가는데 갈만한곳이냐?? [4]	시갤러(218.150)	03.20	315	0
355298	아파트 채용 이해안되는거 [3]	시갤러(175.117)	03.20	175	3
355297	어리다면 기사따고 계속해서 더 크고 젊은 현장으로 가라 [1]	시갤러(211.36)	03.20	147	1
355295	아파트 전기과장 스트레스 많이 받음? [1]	ㅇㅇ(112.170)	03.20	145	1
355294	직무고시 이유가 정확히 뭐냐? [1]	시갤러(175.197)	03.20	79	0
355293	너네들 20대 어떻게 살았냐 [15]	ㅇㅇ(118.235)	03.20	893	9
355290	안성재))젊을때 워라밸 챙길라하면 [2]	시갤러(223.38)	03.20	157	0
355289	전기기능사 오너 등장!!! [3]	시갤러(211.234)	03.20	147	0
355287	어느 디씨인의 진심어린 고백 [1]	ㅇㅇㅇㅇ(183.78)	03.20	85	0
355286	30대 고졸임 [5]	시갤러(118.39)	03.20	160	0
355285	전기기능사 독학으로 한달안에 따는게가능함? [12]	ㅇㅇ	03.20	149	0
355284	전기 따고 다른거 뭐 도움되는거 있나 [5]	ㅇㅇ	03.20	155	0
355283	아파트는 야간 풀잠이냐? [4]	ㅇㅇ(112.170)	03.20	186	0
355282	시설일하면 왠만한거 다 보수가능함? [2]	ㅇㅇ	03.20	157	0
355281	공장 공무?는 아니고 공장 전기설비만 봐주는건데 여기 괜찮은거 같음? [1]	시갤러(223.38)	03.20	102	0
355280	5차 썰재업) 화교분탕들의 메건 연애썰 날조 - 탈덕수용소	ㅇㅇ(175.223)	03.20	43	0
355279	인성버러지의 앰창 호로병신 새끼야 제발 좀 닥쳐 씨발아	ㅇㅇ(118.235)	03.20	39	0
355278	소시관은 아무리 풀려도 연봉 7000임	ㅇㅇ(114.204)	03.20	126	0
355275	시설쪽에서 상위티어가 어디임? [4]	시갤러(59.22)	03.20	258	0
355274	강서쪽에서 강남가는거 사람 그나마 제일없는 지하철 호선이 어디냐	시갤러(58.75)	03.20	51	0
355272	시설에서 가장 가성비가 소방특급임 [5]	시갤러(114.204)	03.20	225	2
355271	시설과장 평생 월급 250만원이라는말이 2017년도였다	시갤러(175.197)	03.20	125	1
355270	소방2급 D-2.. 막판까지 스카왔다..	소방2급새싹(118.235)	03.20	46	1
355269	전산기 따기전에 경력인정 해주나요? [4]	ㅇㅇ	03.20	135	0
355268	시설관리 주차무료로 안해줌? [7]	시갤러(210.183)	03.20	114	0
355265	시설은 평생 월급 400이잔아 [4]	시갤러(175.197)	03.20	222	0
355263	33세면 시설에서 노익장 나잇대냐? [5]	ㅅㅅ(223.39)	03.20	140	0
355262	과정형평가 해도 별일없다 [2]	AAA(125.134)	03.20	127	0
355260	곪으면 터지는거야 [2]	시갤러(39.115)	03.20	76	1
355259	차살돈 졸라 아깝다 [1]	시갤러(175.197)	03.20	94	0
355258	사람없이 이빨만 치는 새기만 있고	시갤러(39.115)	03.20	42	0
뉴스	‘안동 출신’ 영탁, 경북 지역 산불 피해복구 위해 1억원 기부 “마음 아파”	디시트렌드	18:00