당직근무 오래하면 고혈압 당뇨걸린다

베르너(211.106) 2025.01.16 08:33:25

조회 200 추천 3 댓글 5

잠 제대로 못자면 혈관안에 찌꺼기 배출시켜야되는데 그게 깊은 숙면시간에 배출되는데 2시간 자다 깨고 쪽잠자다 깨고

그러면 제대로 혈관안에 찌꺼기 노폐물 안빠져나가서 돌고돌아서 심장이나 뇌에 악영향끼침

혈관도 쉬어야되는데 못쉬니까 혈압이 올라감 그래서 당직근무자들은 대부분 고혈압 환자들임

그리고 야간에 야식먹고 커피와 담배를 달고살아서 당뇨 초기 중기인 사람들 ㅈㄴ많음

당뇨도 잠못자서 오는 고혈압에의해 당뇨가 생김

사실 이게 20대 30대까지는 안나타나는데 40대가 되는순간 훅와버린다

그래서 전기기사 취득해서 일근직으로 가라는게 괜히 하는소리가 아니다

나도 전기기사 취득하기전에 무수기생활때 40대 50대 틀딱들 혈압약 영양제 처먹는것보고

당직근무로 혈압약 먹는다는 소리듣고 충격먹고 전기기사 취득해서 전기과장으로 당직 탈출했다

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