쓸데없는 질문인거 아는데 3월 운동 질문좀

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+3 +4 떨어진썰 누구누구 +3 +4 떨어진거 들었고~ 썰을 들었고~ 그럼 개좆같은 새끼야 + 몇돼야 안떨어지냐? 그리고 당사자는 없고 왜 전부 주변에서 들었다는 새끼들뿐이냐? - dc official App 작성자 : 94년생함흥

쓸데없는 질문인거 아는데 3월 운동 질문좀앱에서 작성

순갤러(106.101) 2025.02.06 23:15:56

조회 75 추천 0 댓글 0

동네 스포츠센터 다니는데 (경기도 시골 거주) 헬스장을 2월까지만 끊고 3월부터는 밖에서 할껀데 3월부터 시험 전까지 팔굽, 윗몸, 악력 정도만 하고 유산소는 생략하고 그 시간에 더 공부하려 하는데 어떻게 생각함? 시험 전이니까 유산소같은건 생략하고 펜 잡아야하나?

100미 기록은 재본적 없고, 1000미 기록은 작년 11월에 마지막으로 쟀을때 4분 6초, 런닝머신 16으로 1키로 달리면 만점 페이스라해서 그렇게 하는중임

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