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[정보] 장건강이 중요하다는데 이거 어때?모바일에서 작성
성인려드름도와줘영(112.160) 2025.05.28 08:21:32
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채소를 왜 안먹냐? 요새 수경재배 샐러드채소 1kg 에 6~8천원이면 무료배송으로 살수있는데 이거 시발 사서 손질해두면 존나오래먹는다잉
1kg 사놓고 혹시 요리는 어케 해먹어야함? 자취하는 한남인데..
;; 걍 샐러드로 먹는거지
도대체 어디서 1kg 6~8천에 파냐..진짜면 사먹게
네이버에 유러피안 샐러드 검색해봐라 ㅅㅂ;
저당드레싱같은거 사가지고 저녁에라도 먹어라
너가 말한 채소들 + 저거 먹으면 여드름좀 안날까?
아니 여드름은 단순히 먹는거가지고 해결안됨...
근본적인원인은 씻고 바르는 과정에있어서 피지가 원활히 피부밖으로 배출되어야 하고 먹는거는 혈당스파이크나 그런거 조절해서 피지 과분비 막는정도지
그냥 세안 살살하고 각질제거 앵간하면 하지말고 피지는 이소티논 본인에 맞게 먹어서 조절하고 하는게 베스트임
이소 안먹고 화이트헤드는 어케 없애야함? 이소 먹을정도로 여드름은 안나거든
이소티논 3~4일 한 알만 먹어도 안구건농 피부갈라짐 부작용 생김 ??
ㄴㄴ 안생김
나도 여드름 피부였는데 장 문제가 컸음 ㅇㅇ.
양배추 즙도 괜찮은데 요즘은 공복 유산균 + 글루타민으로 장 관리하는중
여갤러는 갤러리에서 권장하는 비회원 전용
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