한녀들아 나 삼겹살 다이어트 시작했는데 이틀만에 2키로 빠짐

한녀들아 나 삼겹살 다이어트 시작했는데 이틀만에 2키로 빠짐 앱에서 작성

주갤러(118.235) 2024.09.15 07:10:08

조회 130 추천 0 댓글 4

하루 세끼 삼겹살+기름소금장+물만 먹음

삽겹살은 한끼에 300g 정도 구워 먹는다

간식도 먹고 싶으면 삽겹살 구워 먹고

음료수 먹고 싶을땐 무조건 제로 음료

주의할 점은

탄수화물 들어 있는 쌀밥 과자 반찬 음료 등등 이런거 먹으면 안됨

과일도 안됨

무조건 삼겹살만

#주식 이야기 - 치트를 보면 내일 주식은 오를 수도 있고 내릴 수도 있다

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