갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/3
- 전세계 군주들 중에서 제일 불쌍하다는 캄보디아 국왕.jpg ㅇㅇ
- 서울아산병원 교수들 4일부터 휴진…"정부 질책해달라" 의갤러
- 그만하라고 애원했는데... 아내 숨질 때까지 돌 던진 남편 야떡이
- 마술 공연 중 마술사가 물병을 들고 있으면 문제가 있다는 신호다 ㅇㅇ
- 흑우흑우 BBQ에서 절대 주문하면 안되는 치킨..jpg 키배전사
싱글벙글 우울에서 벗어나는 법.Reddit
Q. 우울증 있었는데 지금은 괜찮은 게이들아, 뭐가 잘 통하냐 상담받기, 생활방식 바꾸기 그리고 우울함이 있다가도 없는 것임을 받아들이기 극도로 빈곤하지는 않기 ㄴ ㄹㅇ 적당히 그지니까 자살까진 안 마려워서 좋음 ㅈ같은 직장 관둠 나이 들면 됨. 대신 그만큼 불안함을 느낌 날마다 일과를 만들면 삶의 토대랑 목적의식이 생김. 거기에 전념하면 됨. 술 끊고 일정 꽉 채움. 혼자만의 시간을 안 남겨 둠(건강한 방식으로). 내가 얼마나 우울한지에 대해 생각할 시간도 주면 안 됨. 다들 먹힐진 모르겠는데, 일단 나한텐 통했음. 솔직히 난 치료나 약물이 잘 듣진 않고, 살면서 별로인 사람들 쳐내니까 됐음. 부정적으로 힘빠지는 일 없어지고 나서 일이 잘 풀림. 항우울제 약, 치료 또 좋은 친구들. 추가로 우리집 고양이까지.
작성자 : 슴슴이고정닉
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.