마른 사람들은 마르다고 너무 걱정하지 않아도 된다

마른 사람들은 마르다고 너무 걱정하지 않아도 된다모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.06.18 17:21:17

조회 146 추천 0 댓글 2

진짜 존나게 쳐먹는데도 살이 안찌는 사람들은

소화흡수율, 즉 소화기관이 약하거나

기초대사량이 존나 높은건데

우리몸은 영양소가 들어오면 저축이 되고 다양하게 분해되어 몸이 정상적인 삶을 살게끔 해주는데

마른 사람들에겐 그딴거 없이 바로 소모되니까 마를수 밖에 없는거다

대충 10일늘 80만원 들어오면 그걸 하루만에 다쓴다고 보면된다

아무튼 마른사람들은 체질상 그럴수밖에 없는거니 너무 스트레스 받지말고

운동 해도 존나 김종국마냥 안변한다.. 이미 몸의 구조가 그렇게 잡혀있어서

다만 꾸준히 운동하고 보충제도 복용하다보면

3... 5kg까진 찔수있다. 우리같은 멸치들에게 5kg면 엄청난거지..

아무튼 힘내라 게이들아

운동안하면 살안찐다!!(참고로 근육이 찌는거다)

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