슈러그는 뭐하는날에 하면되나요

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등 샷 여헬린 작성자 : 헬갤러

슈러그는 뭐하는날에 하면되나요앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.06.27 15:38:57

조회 316 추천 0 댓글 3

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헬스 3개월차 초보 하체 가슴 등 이렇게만 하는데

어깨 개씹창이라 어깨운동아직 안함

그나마 오버헤드프레스 머신?

여튼 레전드 라운드숄더 거북목이라 슈러그 좋대서

슈러그 하려고하는데..

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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전체 댓글 3개

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헬갤러1(112.160)
3개월차면 딴거 열심히해 슈러그 굳이 안해도될듯
06.27 15:40:46
헬갤러2(116.43)
그게뭐임?
06.27 15:42:32
헬갤러3(180.80)
Y레이즈 t레이즈를 하셈 차라리
06.27 15:43:08

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