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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
2399242 | 아니 오늘 평일 낮인데ㅜ왜케 사람 많노 | 헬갤러(118.235) | 15:16 | 14 | 0 |
2399241 | 대퇴직근 스쿼트나 런지 해도 크나요? | 헬갤러(14.49) | 15:14 | 15 | 0 |
2399240 | 님들핵스쾃전에어떤거하면좋음? [2] |
헬스하는중3급식![]() |
15:11 | 29 | 0 |
2399239 | 여자애가 말 끝에 굳이 ! 느낌표 [5] | 헬갤러(125.61) | 15:08 | 47 | 1 |
2399238 | 여자애가 응원하는 말 왜 하는거냐 | 헬갤러(125.61) | 15:07 | 21 | 0 |
2399237 | pt존 좀 쓰지마라 ㅅㅂ [1] | 헬갤러(118.235) | 15:06 | 73 | 0 |
2399235 | 키크니까 근육이 빨리 안차는거 같아 [5] |
ㅇㅇ![]() |
15:03 | 62 | 0 |
2399234 | 스트레칭 중요한가요 [4] | 헬갤러(27.82) | 14:58 | 55 | 0 |
2399233 | 등 근육통 왜안사라지냐 ㅅㅂ | 헬갤러(211.234) | 14:55 | 21 | 0 |
2399232 | 돼지114kg. 체지방33퍼 근골42인데 살어캐빼요 [1] | 헬갤러(118.235) | 14:55 | 40 | 0 |
2399231 | 나아파 [5] |
여고생김빠삐![]() |
14:51 | 107 | 0 |
2399230 | 완벽한 3분할 PPL 보고가라 ㅋ [4] | ㅇㅇ(211.246) | 14:51 | 54 | 0 |
2399229 | 공부한다고 감정들을 다 죽여버렸더니 삶이 공허함 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 14:51 | 34 | 0 |
2399227 | 렛풀 본인 몸무게 당기면 [14] | ㅇㅇ(211.235) | 14:44 | 124 | 0 |
2399225 | 벤치중량늘리는 세트법추천좀.. [2] | 헬갤러(211.230) | 14:39 | 41 | 0 |
2399224 | 헬스장 꼬마돌들 보니까 [3] | ㅇㅇ(106.102) | 14:38 | 101 | 0 |
2399223 | 뭐 먹어야지 살찌냐 [2] |
ㅇㅇ![]() |
14:38 | 22 | 0 |
2399222 | 엘보랩 쓰면 상처생기는데 이거 맞아?? | ㅇㅇ(119.198) | 14:37 | 19 | 0 |
2399221 | 워메 파면 해뿟네? | ㅇㅇ(124.49) | 14:36 | 41 | 0 |
2399220 | 턱걸이 은근어려움 | ㅇㅇ(117.20) | 14:35 | 33 | 0 |
2399219 | 푸쉬데이에 대체 인클라인을 하고 숄프까지 왜함? [1] |
ㅇㅇ![]() |
14:35 | 33 | 0 |
2399217 | 데드리프트 그냥 맨바닥에서 해도 되는건가요 형님들 [1] | ㅇㅇ(112.216) | 14:28 | 37 | 0 |
2399216 | 풀업 5개 면 어느정도임?? 헬린이임? [3] | 헬갤러(211.234) | 14:27 | 127 | 0 |
2399215 | 인버티드 로우 높이 어느정도로 해야될까요 | 헬갤러(121.129) | 14:26 | 10 | 0 |
2399214 | 이거 복부운동이야?? | 헬갤러(27.82) | 14:22 | 23 | 0 |
2399213 | 174 / 96 상체 운동 추천 부탁드립니다 [2] | 헬갤러(122.35) | 14:17 | 37 | 0 |
2399210 | 165/62kg 4년차인데 3대 중량 이 정도면 ㅎㅌㅊ 맞지? [5] | 헬갤러(118.217) | 14:08 | 142 | 0 |
2399209 | 서혜부 근육통 정상인가요 [1] | ㅇㅇ(115.88) | 14:07 | 34 | 0 |
2399208 | 와 방구냄새 미쳤노 [3] |
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14:05 | 79 | 0 |
2399207 | 집에서 5분거리 헬스장 너무 머냐 [7] | ㅇㅇ(117.111) | 14:01 | 142 | 0 |
2399205 | 체중 80에 단백질 160 먹는데 목뒷덜미 뜨거워 짐 | ㅇㅇ(153.246) | 13:57 | 38 | 0 |
2399204 | 차에서 30분 좀 잤더니 햇빛에 씨발 얼굴 개탔네 ㅋㅋ [4] | ㅇㅇ(39.7) | 13:51 | 57 | 0 |
2399203 | 사실은 머라고해도 | 헬갤러(124.54) | 13:48 | 23 | 0 |
2399202 | 5년째 해오는 식단 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 13:42 | 104 | 0 |
2399201 | 기구 - 프리웨이트 , 프리웨이트 - 기구 둘중 어떤순서가낫냐 [1] | ㅇㅇ(211.235) | 13:41 | 38 | 0 |
2399200 | 피티 스펙 이정도는 되면 좋겠는데 이러면 보통 회당 얼마임? [3] |
ㅇㅇ![]() |
13:35 | 44 | 0 |
2399199 | 다이어트식단 진짜 끔찍하게 맛없다 ㅠㅠ [13] | 헬갤러(58.127) | 13:29 | 142 | 0 |
2399198 | 닭강정 살크업 지림 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 13:28 | 57 | 0 |
2399197 | 살이 다시 찌는이유가뭐지 ㅠㅠ [12] | 헬갤러(27.82) | 13:26 | 97 | 0 |
2399196 | 나 라운드 숄더임??? [8] |
블레![]() |
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2399195 | 소농민 부러워 | ㅇㅇ(211.36) | 13:19 | 63 | 0 |
2399193 | 지브리 스타일로 몸 평가좀 [2] | 헬갤러(124.51) | 13:17 | 210 | 2 |
2399190 | 오른쪽 손목이 아픈데 어캐하나요 [1] |
ㅇㅇ![]() |
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2399188 | 힙쓰러스트140 빵댕이 [20] | 헬갤러(59.3) | 12:59 | 260 | 3 |
2399185 | 지금 나라가 실시간으로 나락가는데 등딱지가 대수냐 | 헬갤러(211.246) | 12:56 | 39 | 0 |
2399184 | 스쿼트를 [6] | 헬갤러(211.234) | 12:56 | 47 | 0 |
2399181 | 등 ㅁㅌㅊ임 [4] | ㅇㅇ(223.39) | 12:53 | 251 | 3 |
2399180 | 혹시 30억정도 벌고나면 억울하지 않을 수 있냐?? | ㅇㅇ(223.38) | 12:51 | 35 | 0 |
2399179 | 얼평좀요 [17] | ㅇㅇ(106.102) | 12:47 | 251 | 0 |
2399178 | 형들 존 ㅇ ㅖㅇ ㅕ트 한데 PT 받아본사람 있나? [1] | 헬갤러(39.117) | 12:46 | 52 | 0 |
뉴스 | ‘오징어게임’ 오영수, 강제추행 혐의 2심도 징역1년 “80년 인생 무너져” | 디시트렌드 | 14:00 |
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