재활잘아는갤럼? - 헬스 갤러리

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헬린인데 몸평좀 해주세요 이제3일찬데 진지하게 지금 어느정돈지 알고싶어서 작성자 : 헬갤러

재활잘아는갤럼?모바일에서 작성

헬갤러(211.107) 2025.03.07 17:49:24

조회 68 추천 0 댓글 3

그냥 식당 장사하는 갤럼인데

사람 만날 시간도 없고 가게 마감치고 운동 가는게 삶의 낙인데

복싱 미트치다 손목 다치고 그 뒤로 병원 다니면서 일만 했는데 손목이 낫질않네 체외충격파도 해보고 ct도 찍어보고 뼈는 문제없는데 관절염으로 보더라고? Dna주사도 맞아보고 별 난리를 쳣는데 안낫더라..

병원에선 전완근 스트레칭 게속해주면서 전완근 키우라는데 게속 하긴하는데 나을 기미가 안보이네..

혹시 나같이 손목 다치고 다들 재활 어케함?

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추가로 의사피셜 손목 자체가 힘쓰기 힘든 손목이라하긴함

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