찐돼지였던 사람있나요?

1/1

카리나 살찐거냐 작성자 : ㅇㅇ

찐돼지였던 사람있나요?모바일에서 작성

플루단

2025.03.04 21:15:53

조회 34 추천 0 댓글 0

나지금 180/95씹돼지임

헬스장 반년차인데 이틀에한번꾸준히가도 살안빠지는게 식단문제같다는걸 반년만에 느낌

지금 찐돼지한테 질문한 이유가 저는 밥을좀 많이먹어요 그래서 식단을좀 줄여보고싶은데 팁이있나요?

예전에 60키로대였을때는 20초에 군대에서 진짜 닭가슴살이랑 샐러드만 먹었을때인데 지금은 그렇게 잘안되네요

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
2374340	사이클 강도 있는거 첨 알았네	헬갤러(1.230)	03.05	19	0
2374339	체지방률 질문 [4]	헬갤러(1.250)	03.05	67	0
2374337	신타6vs닥터유pro [2]	헬갤러(118.235)	03.05	31	0
2374336	식단 ㅁㅌㅊ [6]	ㅇㅇ	03.05	114	0
2374334	뉴빈데 관장님이 똑같은거만 일주일째 시킴 [6]	헬갤러(182.226)	03.05	107	0
2374332	카리나 살찐거냐 [10]	ㅇㅇ(211.59)	03.05	1121	13
2374328	아다리웜업하기존나귀찮네	왼손이	03.05	34	0
2374327	안유진 이거 다 근육 아니고 다 지방이냐 [2]	ㅇㅇ(211.59)	03.05	164	0
2374326	등 운동중에 티바로우가 제일 ㅈ같음 [1]	RKO	03.05	62	0
2374324	안유진 운동한몸이다 vs 아니다 [18]	ㅇㅇ(211.59)	03.05	965	10
2374323	형들아 웨이트 위주 다이어트면 골근 손실 안나요?? [3]	ㅇㅇ(106.101)	03.05	54	0
2374322	나만 중량 안치냐	헬갤러(118.37)	03.05	49	0
2374320	헬스장 자기옷입고하는사람은 한 5세트사둠? [3]	ㅇㅇ	03.05	133	0
2374317	궁금한게 헬스장 가기전에	ㅇㅇ(220.121)	03.05	40	0
2374316	이두컬 자극딸해도듀ㅣㅁ? [6]	헬갤러(182.172)	03.05	51	0
2374315	마프 한스콘 가득에 몇ml임???	헬갤러(223.38)	03.05	16	0
2374313	이거 브랜드 아는사람 [4]	ㅇㅇ(223.38)	03.05	83	0
2374312	형님들 6개월차 인자약 헬린이 루틴좀 봐주실 수 잇나요 [10]	ㅇㅇ	03.05	88	0
2374311	조언좀 해줄 헬창형들 있음?	ㅇㅇ(121.125)	03.05	20	0
2374308	단백질바 성분 어때보임?? [3]	ㅇㅇ(106.101)	03.05	86	0
2374306	비만돼지나 멸치들이 비교질 더 심한 것 같다.	ddd0001	03.05	32	0
2374305	ㅈㄴ궁금한게잇는데 [6]	헬갤러(223.38)	03.05	113	0
2374304	형들 헬스 1달반 헬린인데 이거 맞아?	헬갤러(39.7)	03.05	36	0
2374299	죽을거같을때 하나더 하는거... [3]	bjalhc(175.214)	03.05	101	0
2374297	가만히 서있는 상태에서도 팔이 굽는거	헬갤러(211.228)	03.05	16	0
2374296	헬스하는 새기들 지 가슴은 왜 만져보란거냐 호르몬 많아지면 게이됨? [2]	ㅇㅇ(118.235)	03.05	104	0
2374294	아 하체했는데 존나 어지럽네 [1]	헬갤러(118.235)	03.05	32	0
2374292	이새끼 관상 어떠냐 [5]	ㅇㅇ(106.102)	03.05	152	2
2374291	역시 깜빡이는 끼어들고 나서 하는게 재맛이긴 하네	연결고자(211.235)	03.05	26	0
2374290	팔 ㅁㅌㅊ [3]	헬갤러(222.110)	03.05	148	3
2374289	눈건강에 뭐가 좋냐??? [1]	연결고자(211.235)	03.05	53	0
2374288	급식 헬린이 등하고 어깨 키우고 싶은데 뭐해야됨? [2]	헬갤러(211.234)	03.05	38	0
2374287	요즘 sleeper build 라고 이사람 유명하던데	헬갤러(218.51)	03.05	49	0
2374286	여동생이 소개팅 하고 오더니 남자가 송중기 닮았다던데 어떻단거냐?	헬갤러(218.154)	03.05	22	0
2374284	헬스 타이밍 고민 [2]	ㅇㅇ(223.39)	03.05	40	0
2374283	헬장가서 루틴? 운동같은거 뭐해야됨? [3]	ㅇㅇ(211.235)	03.05	43	0
2374282	식단 이렇게 고정해서 먹는데 나름 괜찮은듯 [11]	ㅇㅇ(58.229)	03.05	62	0
2374281	오늘 헬스장에서 존나 멋진 형님 봤음	ㅇㅇ(39.7)	03.05	66	0
2374279	이제 동스장 서열 압도적 1위 됐으니 번화가로 가볼까	일루와잇미나티	03.05	71	0
2374278	부스터 카페인 돌았노	헬갤러(211.234)	03.05	28	0
2374277	가슴 자극을 잘 모르겠음 [3]	포메아니란2	03.05	129	0
2374275	헬스를 취미라고 봐도됨?	ㅇㅇ(211.36)	03.05	26	0
2374273	골격근 22kg에 3대 420은 타고난거임? [4]	ㅇㅇ	03.05	73	0
2374271	다들 정체기때 운동 어케함? [1]	헬갤러(223.39)	03.05	33	0
2374269	남자가 섹스 많이하는건 당연히 알파남이지	헬갤러(211.234)	03.05	42	1
2374268	여자들 장원영 몸매 가지고 싶어하냐 [11]	ㅇㅇ(211.59)	03.05	934	10
2374267	체지방 팩트는 걍 건강한 음식 먹으면서 스프린트하면 된다는거임 [3]	일루와잇미나티	03.05	65	0
2374266	다이어트 식단좀 봐주세요 [2]	마린황제(106.101)	03.05	61	0
2374265	더티벌크돼서괴롭구나잠바만입으면숨을못쉬겟네 [2]	짐캐리	03.05	43	0
2374264	운동 시간도 상관 있음?? [10]	포메아니란2	03.05	108	0
뉴스	이상엽, ‘한국사능력검정시험’ 1급 취득…“태성쌤 강의 덕분”	디시트렌드	03.05