다시 비만이나 마른 체형이 될일은 80세 전까진 사실상없다.

ddd0001

2025.03.03 12:32:40

조회 42 추천 1 댓글 0

대체로 근육질은 1~2년정도 매일 하면 어렵지 않게 된다.

근육질이 아니라 오히려 비만이거나 마른체형이었을때 사진을 찍어둘 필요가 있다.

근육질일때가 아니라 마르거나 비만형일때 자신의 육체가 어떤지 80세전까지는 다시는 볼수 없을 정보를 남겨두는 것도 의미있기 때문이다.

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