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헬린이질문좀요 형들 ㅇㅇ모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.03.01 12:24:37
조회 37 추천 0 댓글 2

운동 2달차 헬린이인데 운동처음할때는 그러려니햇는데 두달차인데도 하체운동하면 이틀정도 계속아픔 이거 운동방법에 문제가있는건가요 아님 원래아픈건가요 

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