전완근 너무 아파서 등운동 더 못드는 경우가 있는데

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얼평좀 작성자 : 헬갤러

전완근 너무 아파서 등운동 더 못드는 경우가 있는데모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2025.02.21 12:01:51

조회 87 추천 0 댓글 4

전완근 운동도 따로 빼서 해야 하는걸까?

전완근에 자극이 과하게 오면 손목을 너무 쓰는걸까?

등은 힘이 남아있는데 전완근 통증때문에 못할때 너무 아쉽거든...헬잘알 형들 도움좀

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