운동이 고통스럽다면 하는 방법을 잘 모르는 것이다.

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여고딩 몸평좀 - dc official App 작성자 : 헬갤러

운동이 고통스럽다면 하는 방법을 잘 모르는 것이다.

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2025.02.18 10:14:57

조회 81 추천 0 댓글 0

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운동지능도 고도의 정신적 활동이다.

머리의 활동을 최소하며 신경계를 육체에 온전히 집중하는 것이다.

여기엔 운동 정신력이 함께 요구된다.

운동지능이 있는 사람들이 다른 사람들 보다 동일 신체조건에서 더 많은 중량을 내는 이유이다.

공부할줄 모르는 사람들이 공부하면 고통스럽다는 것과 같다.

공부할줄 아는 사람들은 오히려 그게 스트레스 해소방법이 된다.

운동도 마찬가지다.

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