20kg 빼고나서 지금 1년 유지중인데 ㅈ된게

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20kg 빼고나서 지금 1년 유지중인데 ㅈ된게

ㅇㅇ(175.200) 2025.02.17 22:01:38

조회 58 추천 0 댓글 0

식성은 그대로거나 오히려 늘어남 예전처럼 무식하게 먹진 않지만

이젠 먹을때 맛을 음미하면서 기분좋게 먹다보니깐

간식사료 초콜릿 당류 같은걸 깨작깨작함

이게 운동으로 겨우 유지되고는 있지만 힘들다

결론 살빠지면 식탐이 줄어든다? X 먹성이 늘어난다 O

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