저중량 고반복이면 스트레칭 필요없지 않냐..

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아무리 예뻐도 엉덩이 납작하면 ㄹㅇ 팍식임 ㅋㅋ 하트엉덩이가 제일 예쁘노 작성자 : ㅇㅇ

저중량 고반복이면 스트레칭 필요없지 않냐..모바일에서 작성

헬갤러(211.60) 2025.02.14 01:43:11

조회 52 추천 0 댓글 0

전완근 이두 같은거 할때나 10kg 들고 어깨나 가슴 이런건 3~6kg 초고반복으로 조지는데 스트레칭 필요없어도 되려나

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