디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

pt가 걍 무분할로 하라던데모바일에서 작성

헬갤러(211.210) 2025.02.11 20:02:37
조회 180 추천 0 댓글 2

본인 헬스 한달차 씹헬린이임 

pt쌤한테 평소 운동 어떻게 해야하냐 분할은 어떻게하냐 물어봤더니 걍 무분할로 배운거 다 하라던데 이거 맞음?


추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는? 운영자 25/03/24 - -
2393610 다들 바벨 그립 잡을 때 어떻게 잡나요? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 42 0
2393609 고2 헬린이 몸평 ㄱㄱ [2] 헬갤러(118.235) 03.28 245 2
2393607 진짜 여자는 여자다워야 되는데 인성들이 비인간적 [1] 희♡(223.38) 03.28 51 0
2393606 이러면 학교는 왜다님..? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 139 1
2393604 덤벨 보통 상급자면 몇 정도 갖고 놀면 됨? [2] ㅇㅇ(58.229) 03.28 65 0
2393602 형들 오트밀같은것도 섭취하시나요? 헬갤러(211.235) 03.28 23 0
2393600 싀방 정신건강갤로그로 이동합니다. 03.28 44 0
2393599 헬린이 2달 변화 괜찮나요? [7] kumohboy갤로그로 이동합니다. 03.28 166 2
2393598 비포에프터사진찍을때 힘주고찍음? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 23 0
2393597 나도 크레아틴 끊어야겠다 헬갤러(115.138) 03.28 51 0
2393593 아 씨발 광배 가챠 망한건가요? [17] 헬갤러(106.101) 03.28 255 4
2393592 코피 터졌다고 공부열심히 한거아니듯이 ㅇㅇ(39.7) 03.28 47 4
2393591 닭찌찌 질려서 닭다리살로 바꾼다.. [4] 헬갤러(183.101) 03.28 74 0
2393590 근육통이 안오는 이유가 뭘까요?? [4] kumohboy갤로그로 이동합니다. 03.28 87 0
2393589 손에 굳은살 짜르면 더 크게생김? [2] 헬갤러(115.138) 03.28 33 0
2393588 29년만에 모탈할거 같다. [5] 헬갤러(14.35) 03.28 109 0
2393587 헬스하는 여자 꼬셔서 섹스하고 싶은데 어캐해? ㅇㅇ(39.7) 03.28 71 0
2393585 연애는 누군가가 추해지지 않으면 성립하지 않는건가 [1] ㅇㅇ(39.7) 03.28 27 0
2393582 크레아틴 얼굴 붓기 때문에 안먹는사람있음? [5] 헬갤러(115.126) 03.28 68 0
2393577 오뚜기 닭가슴살 미친놈들이네 [2] 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 03.28 161 0
2393576 스꽈트 160 3개 성공.. 헬갤러(211.234) 03.28 32 0
2393574 이몸은 헬스한거 티나냐? [1] 가카와신지갤로그로 이동합니다. 03.28 242 0
2393572 내 눈깔이 광각렌즌가 ㅇㅇ(61.253) 03.28 63 0
2393570 보호대 필수냐? 헬갤러(211.234) 03.28 32 0
2393569 고딩새기들 쳐다보는게 젤 ㅈ같음 [1] 헬갤러(211.230) 03.28 92 0
2393566 형님들 조언좀 해주셈 헬갤러(106.101) 03.28 23 0
2393564 난ㅋㅋ여자에게왜케관심이안가냐 여자들이나좋다고지랄들임 ㅇㅇ(106.101) 03.28 39 0
2393563 외모보면 누가 쌈 잘할거같죠? [1] s5(211.235) 03.28 77 0
2393562 진짜 평가 받고 싶으면 [1] ㅇㅇ(223.39) 03.28 42 0
2393561 악력기 어케 써야 fm임? 헬갤러(211.234) 03.28 24 0
2393560 가격차이 얼마 안 나면 신형 100파운드가 낫나? ㅇㅇ(58.229) 03.28 41 0
2393559 어깨운동할때 전면중요함? 헬갤러(211.230) 03.28 29 0
2393558 헬린이 몸에 장점이 없는거같아서 헬스할맛이안남 [4] ㅇㅇ(211.234) 03.28 95 0
2393557 아시발 밴딩맨날처서 좃같아서ㅋㅋㅋㅋ추노했나봄 ㅇㅇ(106.101) 03.28 42 0
2393556 자주보던헬스녀 금요일이라 안나오네 [3] 헬갤러(211.230) 03.28 104 0
2393555 30넘은 남자 카톡말투 이런거 어때 ? [8] 헬갤러(116.36) 03.28 108 0
2393554 파워블럭 90짜리 vs 100짜리 추천좀 ㅇㅇ(58.229) 03.28 19 0
2393553 163에 54면 [5] 루그갤로그로 이동합니다. 03.28 70 0
2393552 하체운동 했으면 매일 유산소 안해도 됨? [1] ㅇㅇ(106.101) 03.28 58 0
2393548 헬갤은 불금만 되면 정전이여~ [1] ㅇㅇ(39.7) 03.28 29 0
2393547 찐마냥 살지말아라 ㅇㅇ(106.101) 03.28 36 0
2393546 운동시작한지 1달 됐는데 인바디해봤는데 따끔한 충고부탁드립니다.. [9] 헬갤러(211.234) 03.28 164 0
2393545 루크 온리팬스 근황 ㅇㅇ(24.21) 03.28 166 0
2393544 하체하고계단에서자빠짐;; [2] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 03.28 77 2
2393543 매일 활동대사량 + 200칼로리씩 먹어볼게 [8] 정신건강갤로그로 이동합니다. 03.28 78 0
2393541 불금엔 클럽이자나요 근데 왜 다 헬스장만 와요 [3] 모린갤로그로 이동합니다. 03.28 127 1
2393540 벚꽃 보러갈건데 시간대는 몇시부터 몇시 사이가 좋냐?? [1] 헬갤러(218.154) 03.28 29 0
2393539 스팸 먹으면 살찜? [8] 루그갤로그로 이동합니다. 03.28 75 0
2393538 훌쩍훌쩍 10kg가 쪄버린 헬순이… 과거와 현재 [2] 익스포저갤로그로 이동합니다. 03.28 178 0
2393536 남자 70키로면 [10] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 186 0
뉴스 故설리 친오빠, ‘리얼’ 베드신 촬영에 “입장 달라”..김수현 측 “확인 중” [왓IS] 디시트렌드 03.29
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2