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운동은 8~90세 까지 건강하고 일하기 위해서다.

ddd0001갤로그로 이동합니다. 2025.02.10 10:34:11
조회 32 추천 0 댓글 0

수명 100세 120세 시대에


젊은날 운동 잠깐 해두는게 10억이상 버는 이유이다.


노후에 10년 더 일할 수 있는 체력을 만드는 건 완전히 다른 얘기가 된다.


무슨 중량 더들기 위해서 라느니 뭐라느니 하는 개념없는 무뇌아들이 하는 소리는 신경도 쓸거 없는 이유이다.

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