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헬린이 3대운동 배우고싶은데 어떻게할까

헬갤러(116.126) 2025.02.06 14:06:51
조회 124 추천 0 댓글 8

나 다니는헬스장 pt 끊고싶은데 최소 10회에 회당 99,000임 너무비싸

그런데 주변 헬스장 역시 pt 조금 저렴해도 pt만하는건 안되고 회원권을 결국에는 끊어야해서 죄다 회원권 + pt 최소횟수하면 100만원정도 들더라고



운동하면서 취준 중인데 데드 벤치 스쿼트 3대운동 자세좀 배우고싶은데 방법이 없을까

거지라 가용금액 50만원인데 같은 헬스장 다니는 고수들한테 발품뛰면서 물어보기도 너무 예의없어보이고 인터넷에 어디어디 헬스장 다니는데

돈 드릴테니 알려주실분하는것도 이상해서...


50으로는 방법이 없을까

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