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- 약쟁이 pt인지 확인좀 그리고 질문 ㅇㅇ
- 헬스 2년차 몸평 해주세여 헬갤러
- 82kg 어운완 심리상자
- 잘하고 있는거 맞을까? 헬갤러
- 운동을 몇년해야지 몸을 최대로 키울수있는 한계까지감 ? 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
2399143 | 응 비동의강간죄 통과시켜주신대 | ㅇㅇ(211.234) | 11:45 | 11 | 1 |
2399142 | 다이어트 하는데 식단 평가좀요 간헐적단식임 | ㅇㅇ(223.38) | 11:43 | 8 | 0 |
2399141 | 한남 인권 사라지겠누ㅋ | ㅇㅇ(211.234) | 11:42 | 24 | 1 |
2399140 | 풀스쿼트할때 얼마나 내려가야됨? [2] | 헬갤러(61.254) | 11:38 | 55 | 0 |
2399139 | 등운동 루틴 추천좀 해주세요 | ㅇㅇ(223.38) | 11:37 | 10 | 0 |
2399138 | 벤치 or 삼두해도 전완근 발달함? [3] | ㅇ ㅇ(121.172) | 11:36 | 37 | 0 |
2399137 | 외모보면 누가 쌈 잘해보여요? [1] | s5(218.150) | 11:32 | 62 | 0 |
2399136 | 좆됏네 진짜ㅋㅋ 화짱조 미쳐 날뛰겟네 | ㅇㅇ(223.38) | 11:29 | 17 | 0 |
2399135 | 윤석열 8:0 파면 [3] |
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2399133 | 좃댓노... [1] |
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2399132 | 하체 빵빵한 여자가 이상형인데 [2] | ㅇㅇ(211.228) | 11:19 | 57 | 0 |
2399131 | 행님덜 원래 유산소가 다이어트 직빵임?? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 11:15 | 45 | 0 |
2399130 | 탄핵인용 ㅠ | ㅇㅇ(106.101) | 11:15 | 37 | 0 |
2399128 | 풀스쿼트 안할거면 걍 머신하는게 낫지 않나 |
ㅇㅇ![]() |
11:05 | 25 | 1 |
2399127 | 탄핵 m-1 |
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11:03 | 14 | 1 |
2399126 | 머신에섴ㅋㅋ90대가죽치고스트레칭하고있는것처럼ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 11:01 | 32 | 0 |
2399124 | 90대가 웨이트사이트에서 죽치고있을수도있냐?ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 11:00 | 21 | 0 |
2399122 | 달러 비싸면 외산 프로틴 비싸지는거아님? [1] | ㅇ(211.222) | 10:59 | 20 | 0 |
2399121 | 여자 백스쿼트 50kg면 어떤수준임? [2] | 헬갤러(106.101) | 10:59 | 53 | 0 |
2399120 | 무조건어플로최저가모텔가는이유는?ㅋㅋㅋ호텔안감 | ㅇㅇ(106.101) | 10:57 | 17 | 0 |
2399119 | 그한녀랑결혼안할애들은전부 한녀데리고 싼곳가지않나거의? | ㅇㅇ(106.101) | 10:55 | 18 | 0 |
2399117 | 마프 이제 메리트 없다 |
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10:53 | 45 | 0 |
2399115 | 나는 무한리필집 가는게 진~~짜 이해가 안감 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 10:48 | 67 | 0 |
2399114 | 탄핵 m-13 환율 급락중 |
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10:47 | 42 | 0 |
2399113 | 체중 110넘으니까 [2] | 헬갤러(112.172) | 10:44 | 39 | 0 |
2399112 | 현장직은 체지방 25퍼까진 괜찮다고봄 |
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2399111 | 원판정리안하는 애들 딱 기억해놔 |
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10:42 | 30 | 0 |
2399110 | 녹내장있는데 웨이트운동 괜찮냐? [6] |
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2399109 | 金 0404 운동일지: "Blur 멤버 →얼굴 따라하기" 편 |
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10:40 | 16 | 0 |
2399107 | 여트가 PT 등록하라고 유혹 ㅎ ㅏ면... 어캄?? [3] | 헬갤러(39.117) | 10:37 | 46 | 0 |
2399106 | 3개월 다이어트 결과보고 잘하고 있는지 좀 봐줘 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 10:37 | 38 | 0 |
2399105 | 발토시? 하는사람?? [4] | 헬갤러(27.82) | 10:36 | 24 | 0 |
2399104 | 다리털 많은사람들 밀고가냐 ? [1] | ㅇㅇ(222.237) | 10:35 | 23 | 0 |
2399103 | 오늘 헬스장갔는데 90대가 와가지고염병하는데웃겼노 [4] | ㅇㅇ(106.101) | 10:33 | 83 | 0 |
2399102 | 펙트) 근력=재능 [3] |
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2399101 | 헬스장에 섹파 생겼는데 ㅈ된거같다 [3] | ㅈ됨(211.246) | 10:33 | 127 | 0 |
2399100 | 단백질 먹어야겠죠? [2] |
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10:26 | 41 | 0 |
2399099 | 벤치할때 어깨 아프다고 한 갤럼인데 | ㅇㅇ(1.239) | 10:26 | 25 | 0 |
2399096 | 혹시 중량치면 뇌세포 파괴 됨? [1] |
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2399095 | 민주주의에 기생하는 피지배자놈들과 주권자로 지키는 사람들로 나뉜다. |
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2399094 | 루틴 좀 봐주세요 선생님들 | 헬갤러(58.230) | 10:07 | 19 | 0 |
2399093 | 여자들이 빻남이랑 대화할때 나오는 표정 [4] | ㅇㅇ(211.246) | 10:01 | 195 | 0 |
2399092 | 몸만드는게 ㄹㅇ 쉬운게아니네 씨발 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 09:58 | 101 | 0 |
2399091 | 보충제를 끊어야 되나 영양제를 줄여야 되나 | ㅇㅇ(1.229) | 09:57 | 24 | 0 |
2399090 | [ D-day ] 4월 4일 “그”가 돌아온다☀ [1] |
♥냥덩소프트♥![]() |
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2399089 | 6년햇는데 체지방 웰케 높냐 [1] |
ㅇㅇ![]() |
09:54 | 121 | 0 |
2399088 | 난 몸이 타고난거임? [6] | ㅇㅇ(117.20) | 09:52 | 100 | 0 |
2399087 | 데드리프트 하면 레그 레이즈 안해도 되냐? [1] | 헬갤러(58.224) | 09:51 | 25 | 0 |
2399081 | 탄핵 H-1.5 윤석열은 국민이 탄핵시키는 것이다. |
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2399080 | 하체하고 이틀동안 피곤해서 10시전에 잣는데 정상임??... [3] | 헬갤러(211.234) | 09:26 | 94 | 0 |
뉴스 | 이프아이, ‘라이크 제니’ 안무 챌린지 화제…누적 500만뷰 돌파 | 디시트렌드 | 04.03 |
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