멸치 헬스 일주일전에 시작했는데 체형좀 봐주실분

1/1

헬스장의 흔녀들 작성자 : ㅇㅇ

멸치 헬스 일주일전에 시작했는데 체형좀 봐주실분앱에서 작성

헬갤러(39.119) 2025.02.02 21:53:38

조회 340 추천 1 댓글 12

7fed8273b5836bf751ef87e042837473be8b9391a9fdc6a04a8b62d182d563

172 / 47

운동과 아예 동떨어져서 살다가 최근에 몸무게가 40키로대에 진입해서 살기위해 시작했습니다

평소에 왜소하고 어깨도 좁다고 놀림받기도 해서 제대로 해보려고 맘먹고 하루에 4끼씩 먹으면서 운동중인데

저도 막상 운동하다보니 재미도 있고 이쁜 몸을 만들고 싶은 목표가 생겨서 혼자는 잘 모르고 체형적으로 괜찮은지 궁금해서 물어봅니다

(일단 무조건 쳐먹고 쪄야하는건 알고 있는데 그냥 이쁘게 나올수 있는 몸인지 어깨는 중견인지 하견인지 그런게 궁금해서 질문드립니다)

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20250131_015420.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는?	운영자	25/04/21	-	-
2413750	라잉 트라이셉스 40키로로 하면 쌘편임? [1]	헬갤러(118.235)	12:12	33	0
2413749	식단 조언 좀 해주실분	헬갤러(223.39)	12:11	29	0
2413746	삶은달갈 칼로리 150임 80임? [1]	ㅇㅇ(218.144)	12:09	40	0
2413745	트레이너 인식 개박살난거에 여미새 트레이너들이 크지? [1]	ㅇㅇ(211.247)	12:09	46	0
2413744	여기 멸치 키작남에 존나 긁히네	ㅇㅇ(58.232)	12:08	30	0
2413743	회원이 트레이너 할 경우도 있다던데 [1]	ㅇㅇ(58.232)	12:06	34	0
2413741	스쿼트 80 5번이면 1rm 100 나오나요? [7]	ㅇㅇ	12:01	53	0
2413739	워치 인바디가 찐보다 원래 적게나옴?	ㅇㅇ	11:58	25	0
2413738	고강도 웨이팅하면	헬갤러(61.254)	11:57	27	0
2413737	19 섹스를 많이 하려면 교환학생 어디로 가냐? [5]	ㅇㅇ(118.235)	11:57	66	0
2413734	점심 추천좀 [1]	헬갤러(59.15)	11:48	24	0
2413731	최자 성시경 마부장 이런애들은 맨날 술먹는데 왜 멀쩡하냐	ㅇㅇ	11:43	33	0
2413727	여기 여자없냐? [2]	ㅇㅇ(183.109)	11:34	55	0
2413726	헬스 두달차고 피티 할라는데 [1]	헬갤러(211.235)	11:33	34	0
2413725	당기는 운동할때 스트랩 유무 차이 큼? [3]	헬갤러(211.36)	11:33	66	0
2413724	프레스 70 2개밖에 안밀리네 3개는 햇는데.. [1]	헬갤러(211.235)	11:32	37	0
2413723	그니까 제 팔이 븅신인건 븅신같이 태어나서가 아니라 [4]	민트*	11:23	99	0
2413721	아는친구 꾸준히 pt받더니만 [2]	정변영애	11:22	103	0
2413719	키 165 운동신경 최상 vs 키 185 운동신경 최하 [2]	1654(58.123)	11:19	48	0
2413718	랄뚝이 작아서 울었어...	ㅇㄱㄴ	11:17	18	0
2413716	pt 선생이 계속 머신만 돌리게 시킴 [10]	ㅇㅇ(220.89)	11:16	162	0
2413715	저주받은 몸.. ㅅㅂ 인증아님 [5]	ㅇㅇ(106.101)	11:15	79	0
2413714	인바디변화 ㅁㅌㅊ? [4]	헬스하는중3급식	11:15	101	0
2413710	평생멸치로살기vs돼지로살기 [1]	헬스하는중3급식	11:06	35	0
2413706	님들폭식담날어캐함? [4]	헬스하는중3급식	11:03	57	0
2413705	체급지리는 좆돼지들 부럽긴해	ㅇㅇ	11:03	34	0
2413704	ㅈㅅ도 어떻게보면 범죄아님? [1]	ㅇㅇ(220.123)	11:02	41	1
2413703	형님들 키 163 남자인데요 살 빼면 티날까요? [4]	헬갤러(58.233)	11:02	75	0
2413702	Ohp하는데 [2]	헬갤러(106.101)	11:00	42	0
2413701	헬스2달차 인바디 ㅁㅌㅊ [3]	헬스2달차(106.101)	10:58	118	0
2413700	요즘 운동이 가기 싫다... [3]	밤톨소년	10:58	39	0
2413698	자극위주로하면 빈봉도 무겁다 [2]	ㅇㅇ	10:57	63	0
2413697	랫풀다운 엄지 위로 올리니깐 광배 느낌오기 시작 [1]	ㅇㅇ(117.111)	10:56	51	0
2413695	유튜브 댓글보면 유독 ”중량“에 열등감 가지는 애들이 많음 [1]	헬갤러(118.235)	10:55	35	0
2413694	형들 벤치 90kg 8번 가능한데 [6]	ㅇㅇ	10:54	69	0
2413692	똥지릴거같은 강도로 해야 근성장되는데 [7]	ㅇㅇ	10:52	84	0
2413691	가슴둘레 96cm나오던데 ㅍㅌㅊ인가요? [2]	헬갤러(125.132)	10:51	26	0
2413689	형님들 헬린이인데 이거 늘고있는거 맞나요? [4]	ㅇㅇ	10:46	87	0
2413687	저주받은 가슴이라서 슬프다 [1]	ㅇㅇ(211.36)	10:43	30	0
2413686	프로틴 가격 [4]	헬갤러(125.243)	10:42	66	0
2413685	키 175 85키로에서 10키로 빼면 얼굴차이 심함? [2]	ㅇㅇ(223.28)	10:42	58	0
2413684	오프가 원래 이런거냐 좀 싸하네 [8]	헬갤러(1.247)	10:41	153	0
2413683	키 172센티 대가리 존나 큰데 몇 kg이 정상체중임?	J.TANK	10:40	21	0
2413682	(더러움주의)뭔가 편의점 화장실에서 이러는거 쪽팔리긴한데 피드백좀 [6]	민트*	10:40	92	0
2413681	木 0424 운동일지: "나의 다리는" 편 [1]	ㅇㅇ	10:39	29	0
2413680	운동안가는날 존나 몸쓰는거 싫던데	헬갤러(211.235)	10:37	44	0
2413679	헬린이 약맞았냐는 소리 들음 [3]	헬갤러(211.36)	10:37	121	0
2413678	누나 침대에서 잤는데 왜이리 개운하냐?? [5]	ㅇㅇ(39.7)	10:31	131	0
2413677	푸쉬업 스쿼트는 매일해도 됨 ? [6]	헬갤러(106.101)	10:25	70	0
2413676	형 본운동이랑 상관없이 헬스장가자마자 ohp 어떰? [1]	ㅇㅇ(106.101)	10:23	39	0
뉴스	지키는 유해진→삼키는 이제훈…‘소주전쟁’ 캐릭터 포스터 공개	디시트렌드	04.23