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칼로리 부족히면 근육안큼?모바일에서 작성

헬갤러(14.32) 2025.02.02 19:46:51
조회 165 추천 0 댓글 3

단백은 맞춰먹는다는 가정하에 하루칼로리 부족하면 근육안큼?

체지방 빼면서 근육 붙이고 싶어서 칼로리제한 했는데 체지방은 거의 안빠지고 근육도 안붙노ㅜ

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