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뒤지도록 미쳐야 성장한다앱에서 작성

ㅇㅇ(58.79) 2025.02.01 20:51:09
조회 124 추천 0 댓글 3

일주일내내 뒤질정도로 혹사시켜야 비로소 한계가 뚫린다
뇌피셜이 아니라
경험담이다
등은 머신빨이고 

설렁설렁 나약한 정신머리로는 절대 2년차부터 구력 성장을 할 수 없다

1~2년차에서 깨달음이 없으면 3년차든 4년차든 넌 그냥 아무리 해도 2년차따리 몸에서 벗어날수없다

미쳐야성장한다

- dc official App

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