헬스 하고 나서 집에서 홈트 해도 됨?

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저 몸평좀 저 근데 인바디는 표준 골격근으로 나옴 아령 30키로 드는데 머지 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

헬스 하고 나서 집에서 홈트 해도 됨?모바일에서 작성

헬갤러(182.225) 2025.01.31 16:10:37

조회 100 추천 0 댓글 1

헬스처럼 몇 시간 동안 쭉 하는건 아니고 생각 날때마다 푸쉬업이나 덤벨로 깔짝깔짝 하는데 이러면 오히려 회복 방해되서 악영향이야?

고정닉 0

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