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고3인데 다이어트 하는거 맞는 판단?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2025.01.26 23:30:07
조회 101 추천 0 댓글 1

181에 99kg, 체지방률 27에 근육량 41.5

헬스 중2부터 방학때마다 깔짝거렸는데
고딩들어와서 개쳐먹고 23키로 쪘음

졸사같은거 찍을때 좆돼지로 찍을순 없으니
다이어트 하고싶은데
체지방량 10키로 줄이는데 얼마 걸리냐

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