갤러리 본문 영역
헬린이 스쿼트 견착부터 막히면 어캄앱에서 작성
ㅇㅇ(121.148) 2025.01.23 19:54:01
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는? | 운영자 | 25/01/20 | - | - |
2342461 | 2개월차 헬린이인데 먹는거 신경써야하나요? [1] | ㅇㅇ(58.29) | 00:05 | 29 | 0 |
2342460 | 살빼면서 근육 키우는게 가능함? [11] | 헬갤러(106.101) | 00:03 | 340 | 6 |
2342459 | 랫풀 44kg에 놓고 12개씩 6세트 하는데 ㅎㅌㅊ임?? [2] | 헬갤러(106.101) | 00:03 | 39 | 0 |
2342458 | 시발 다이어트중인데 운동하다가 당 떨어져서 폭식했다 | 헬갤러(223.39) | 00:02 | 15 | 0 |
2342455 | 종목은 골고루 해보는게 맞는거가틈 | 헬갤러(210.204) | 01.23 | 20 | 0 |
2342453 | 키 커보임? [18] | ㅇㅇ(182.216) | 01.23 | 374 | 7 |
2342451 | 헬린이 하체할때 무게 조금만 늘려도 어지러운데 [3] | 헬갤러(211.206) | 01.23 | 43 | 0 |
2342449 | 어깨운동 전에 하기 좋은 준비운동 추천해 주세요 [2] | ㅅㅇㅂ1234 | 01.23 | 39 | 0 |
2342448 | 운동 2달정도 쉬고 다시하는데 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 01.23 | 81 | 0 |
2342446 | 초보자가 하기쉬운 어꺠운동좀 알려주셈 [5] | ㅇㅇ(211.230) | 01.23 | 48 | 0 |
2342444 | rwjujuuuwkeujtiuutuurujyrwyhwyrhyaryhard | 헬갤러(39.7) | 01.23 | 27 | 0 |
2342443 | 기구 좋은곳은 진짜 다르냐? [10] | ㅇㅇ(118.235) | 01.23 | 224 | 6 |
2342442 | 헬스장 입장날만 차감해주면안되나 ?? [1] | 헬갤러(211.62) | 01.23 | 44 | 0 |
2342441 | 유동아 풀업이 그렇게 좋냐 | 헬갤러(211.235) | 01.23 | 19 | 0 |
2342440 | 체지몇퍼같음 [15] | 헬갤러(211.235) | 01.23 | 255 | 5 |
2342439 | 다이어트) 바벨백스쿼트를 시작했습니다 [2] | 헬갤러(211.235) | 01.23 | 21 | 0 |
2342438 | 아 존나 맨날 같은시간 오는 형님들 계시는데 [4] | 헬갤러(218.50) | 01.23 | 62 | 0 |
2342437 | 근데 진지하게 헬스장 가는 이유가뭐임? 풀업하면 되자나 [16] | ㅇㅇ(61.83) | 01.23 | 158 | 0 |
2342435 | 헬린이 4일차인데 질문드립니다 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 01.23 | 33 | 0 |
2342434 | 벤치 진짜 현타오네 [5] | ㅇㅇ(61.99) | 01.23 | 88 | 0 |
2342433 | 심한 어좁임? [8] | 헬갤러(61.77) | 01.23 | 144 | 1 |
2342432 | 저는 머슬업으로 넘어갑니다 | ㅇㅇ(121.190) | 01.23 | 19 | 0 |
2342430 | 헬린이 필독 [1] | 헬갤러(118.235) | 01.23 | 22 | 0 |
2342426 | 방금 턱걸이 했는데 23개함 ㅍㅌㅊ? | ㅇㅇ(121.190) | 01.23 | 31 | 0 |
2342425 | 7개월차인데 운티 남? [11] | 헬갤러(211.234) | 01.23 | 171 | 2 |
2342424 | 등이두 완 | 그마1 | 01.23 | 56 | 0 |
2342423 | 오늘 운동 하다가벤치 튀어나온곳 모서리에 개쎄게 다리 박았는데 [1] | 헬갤러(115.137) | 01.23 | 52 | 0 |
2342422 | 원래 ㅍㅅㅌㅊ들은 정신병 심하냐? [4] | 헬갤러(119.64) | 01.23 | 75 | 0 |
2342421 | 흑자가 존나 부러워 | 헬갤러(110.15) | 01.23 | 45 | 0 |
2342420 | 어머니가 아프셔 [1] | lllilillllillillilil | 01.23 | 49 | 0 |
2342419 | 힘들어 [1] | 여고생김빠삐 | 01.23 | 50 | 0 |
2342418 | 오늘 운동 벤치 튀어나온곳 모서리에 개쎄게 다리 박았는데 | 헬갤러(115.137) | 01.23 | 27 | 0 |
2342417 | 오늘의 재생목록 ㅁㅌㅊ | 헬갤러(175.206) | 01.23 | 35 | 0 |
2342414 | 주 어깨 2번 넣으려는데 루틴좀 봐줘 | ㅇㅇ(118.235) | 01.23 | 16 | 0 |
2342413 | 근데 여자들도 헬스하면 정병걸리나봄 [11] | ㅇㅇ(118.235) | 01.23 | 137 | 0 |
2342410 | 184 85키로 38살 아재 몸 어떰 몸평좀 [23] | 헬갤러(59.23) | 01.23 | 396 | 8 |
2342409 | 확실히 남자는 30대이후로 근질 ,근력 최전성기찍네 | 헬갤러(221.168) | 01.23 | 44 | 0 |
2342408 | 30대 아저씨 등 운동 조언 부탁드립니다(사진 유) [5] | 헬갤러(223.38) | 01.23 | 142 | 4 |
2342407 | 운동후 유산소 질문 [1] | 헬갤러(118.235) | 01.23 | 24 | 0 |
2342406 | 27년부터 9급 공무원 월급 300만원으로 된다는데 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(117.111) | 01.23 | 79 | 0 |
2342405 | 자존감은 운동으로 해결이 안되나 [12] | 헬갤러(110.15) | 01.23 | 95 | 0 |
2342404 | 만 31세 남자 헬린이 질문좀요 | ㅇㅇ(119.71) | 01.23 | 20 | 0 |
2342399 | 너네는 헬스 왜 해? [5] | 헬갤러(211.205) | 01.23 | 79 | 0 |
2342398 | 오버헤드프레스 55kg 10회가능한데 65kg 몇개할수있을까 [2] | 헬갤러(221.168) | 01.23 | 37 | 0 |
2342396 | 몸좋은 남정네들 사진 보러 왔습니다 [20] | ㅇㅇ(220.88) | 01.23 | 188 | 0 |
2342394 | 내 개인식단 ㅁㅌㅊ냐 피드백좀 | ㅇㅇ(222.112) | 01.23 | 72 | 1 |
2342393 | 하체 평가좀 [4] | 헬갤러(211.235) | 01.23 | 150 | 1 |
2342392 | 18살 헬스 6개월 몸평 부탁드립니다 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 01.23 | 189 | 2 |
2342390 | 오늘 남자 샤워장에 여자 2명 실수로 들어왔다가 나감 [1] | 헬갤러(59.23) | 01.23 | 104 | 0 |
2342388 | 락커 쓰면 문좀 쳐잠가라 시발 하 [2] | 헬갤러(49.167) | 01.23 | 94 | 1 |
뉴스 | '스트릿 우먼 파이터 시즌3' 제작 확정, 오는 5월 '월드 오브 스트릿 우먼 파이터' 첫 방송 | 디시트렌드 | 01.23 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.