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걍 세이프티바 없는 벤치프레스는모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.20 14:22:54
조회 167 추천 0 댓글 1

본인이 10개 할만한 무게로 세트 늘리고

중량 올려보려면 머신가서 하거나 

덤벨로 프레스하셈 덤벨은 힘들면 던지면되잖아 ㅋㅋ

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