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몸 이정도 만들려면 운동 얼마나 해야대요??모바일에서 작성

송민영(223.38) 2025.01.20 01:36:43
조회 334 추천 0 댓글 6
														


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몸무게 같다고 가정하고

근육 하나도 없는 사람이

식단하면서 주5일 2시간씩 운동하면

얼마나 걸림??

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