헬린이 3일차인데 전신 근육통오는데 정상인가요?

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쌉초보 헬린이 운동 기구 질문 (사진 많음) 이게 하체 후면 이게 하체 앞면 이게 허리 이게 어깨 이게 가슴 이게 등 운동 기구 맞지? 그리고 각각 10개 씩 3 번 하면 되나? 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 3일차인데 전신 근육통오는데 정상인가요?모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2025.01.15 13:56:17

조회 45 추천 0 댓글 4

개돼지몸에 운동안했습니다

아프네요

고정닉 0

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