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개념글 리스트
- 하 펌핑 야무지게 했다 JohnRa
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 비포 에프터 봐줘 ㅇㅇ
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 글쓰기 에디터 개선 안내 | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
2333328 | 헬린이 pt 복습 질문들어주세요 ㅠ | 헬갤러(211.235) | 01.10 | 68 | 0 |
2333325 | 어떤 띱땍이냐 | LesserPanda | 01.10 | 73 | 0 |
2333323 | 등 운동하면 등이 역삼각형이 될 수 있나요? 아니면 타고난건가요? [2] | 헬린이(222.239) | 01.10 | 95 | 0 |
2333321 | 인바디 ㅁㅌㅊ? [1] | 나갤러(49.1) | 01.10 | 130 | 0 |
2333319 | 여자 멸치는 매력 무? [18] | ㅇㅇ(211.235) | 01.10 | 557 | 7 |
2333318 | 45kg -> 75kg 벌크업함 [24] | 헬갤러(121.145) | 01.10 | 3124 | 38 |
2333317 | 멸치가 하체 열심히 해주고있는데 [4] | ㅇㅇ(58.79) | 01.10 | 149 | 0 |
2333313 | 헬스장 잘생긴 남자 관심끄는법 뭐있음? [9] | ㅇㅇ(211.235) | 01.10 | 163 | 0 |
2333311 | 념글 보내줘 운동qna 해줄게 [12] | 헬갤러(116.126) | 01.10 | 341 | 6 |
2333309 | 부모 잘 만나는게 레알 70퍼 이상임 | ㅇㅇ(117.111) | 01.10 | 67 | 1 |
2333308 | 강인은 혼자서 | ㅇㅇ | 01.10 | 34 | 0 |
2333305 | 멸치 몸평좀 [5] | 헬갤러(106.102) | 01.10 | 346 | 7 |
2333304 | 케이블 시티드로우 허리 질문좀 [3] | 헬갤러(59.5) | 01.10 | 54 | 0 |
2333303 | 헬스장에 잘생긴 남자 번따갈기고 싶노 ㅅㅂ [1] | ㅇㅇ(211.235) | 01.10 | 132 | 0 |
2333299 | 운동 후 스트레칭 | 헬갤러(121.174) | 01.10 | 36 | 0 |
2333298 | 마프시발 할인다때려도 5키로 10만원이네 [1] | 헬갤러(106.102) | 01.10 | 142 | 0 |
2333295 | 대구에서 바프 찍다가 ……………… ㅋㅋ | 헬갤러(211.234) | 01.10 | 83 | 0 |
2333294 | 본인시즌때임 ㅁㅌㅊ [36] | 헬갤러(116.126) | 01.10 | 2764 | 17 |
2333293 | 헬스장 국룰 장비 추천좀 [8] | 믿음 | 01.10 | 151 | 0 |
2333291 | 어시스트 풀업하는데 왜 전완근이 아프냐?? [8] | 헬갤러(58.78) | 01.10 | 67 | 0 |
2333289 | 키 159남잔데 헬스해도 의미잇어? [6] | ㅇㅇ(14.138) | 01.10 | 103 | 0 |
2333288 | 핼스장 레그프레스 기본 무게가 얼마야? [4] | 헬갤러(211.234) | 01.10 | 86 | 0 |
2333287 | 집에서 버피 할 때 점프 안 하면 층간소음 없지? [4] | ㅇㅇ | 01.10 | 55 | 0 |
2333285 | 한쪽 손에만 굳은살 생기는 이유 뭐냐고 [19] | 헬갤러(58.78) | 01.10 | 131 | 0 |
2333284 | 데드리프트할때 정강이 아픈거 어떡함 [6] | 믿음 | 01.10 | 60 | 0 |
2333283 | 헬스장 다니려고하는데 옷 뭐입어야됨? | 헬갤러(211.235) | 01.10 | 40 | 0 |
2333281 | 이정도면 얼마나 운동한 것 같냐 [6] | 헬갤러(1.177) | 01.10 | 2341 | 6 |
2333280 | 인생의목적이 뭐냐 | ㅇㅇ(106.101) | 01.10 | 33 | 0 |
2333279 | 펜듈럼스쿼트있으면 그것만 해도 된다 | ㅇㅇ | 01.10 | 39 | 0 |
2333276 | 헬스 1일차 돼지 출두 [5] | ㅁ(106.101) | 01.10 | 155 | 0 |
2333274 | 라이트 유저 루틴 평가좀 | 헬갤러(61.76) | 01.10 | 36 | 0 |
2333272 | 내가 뼈만 남아도 여자는 죄책감도 없네ㅡㅡ남자인건지 | 헬갤러(223.38) | 01.10 | 33 | 0 |
2333267 | 요즘 유산소하면 다리가 너무아픔 [1] | 삐삐뺘뺘 | 01.10 | 55 | 0 |
2333266 | 남자는 육체적 사랑일때 분노느낀다는데 진짜임? | 헬갤러(223.38) | 01.10 | 53 | 0 |
2333265 | 무릎 개조져서 유산소 못하는데 상체 근력운동만으로 살뺄수있나 ㅣ | 헬갤러(106.101) | 01.10 | 34 | 0 |
2333263 | 운동 3개월 깡으로 쉬니까 평소 기량 반도 못내겠네 | 고등어 | 01.10 | 43 | 0 |
2333262 | 노브라로 옴 [2] | 헬아기(223.38) | 01.10 | 120 | 0 |
2333259 | 찐따라고 너무 상심하지마라 | ㅇㅇ(218.53) | 01.10 | 95 | 0 |
2333258 | 헬스장 하체충 커플 | ㅇㅇ(58.29) | 01.10 | 107 | 1 |
2333255 | 이런체형은 육덕이냐 뚱이냐 | 헬갤러(118.235) | 01.10 | 151 | 0 |
2333252 | 헬린이 몸평좀 8개월함 [6] | 헬갤러(219.249) | 01.10 | 608 | 8 |
2333248 | 헬스장이랑 피티 받는 곳 달라도 괜찮음? | ㅇㅇ(211.46) | 01.10 | 29 | 0 |
2333245 | 복근 | 중학교이학년 | 01.10 | 41 | 0 |
2333243 | 37살 틀딱인데 등운동 뭐 해야하냐 [8] | 헬갤러(111.118) | 01.10 | 172 | 3 |
2333237 | 체지방률 17퍼면 마른비만인가요? [1] | ㅇㅇ(211.194) | 01.10 | 96 | 0 |
2333229 | 갑자기 궁금해서 그런데 운동해서 땀흘리는거랑 더워서 땀흘리는거랑 | 헬갤러(110.46) | 01.10 | 40 | 0 |
2333225 | 운동 가야하는데 머리아프노 | ㅇㅇ(220.88) | 01.10 | 28 | 0 |
2333223 | 도파민을 내게 도움되게 쓰는 법에 관한 영상을 만들어 봤습니다~~ | 헬갤러(110.11) | 01.10 | 27 | 0 |
2333219 | 꾸며도 못생긴 그 특유의 pt트레이너과들 있어ㅋㅋ | ㅇㅇ | 01.10 | 86 | 0 |
2333217 | 요즘 헬갤 클린해서 좋다 [2] | 헬갤러(211.36) | 01.10 | 67 | 1 |
뉴스 | ‘누적 조회수 40억뷰’ 차다빈 ‘오르트구름’ 포함 3곡, '언더커버' 음원 오늘 13일 발매 | 디시트렌드 | 14:00 |
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