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개념글 리스트
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- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 나 어깨 좁은 편이냐 헬갤러
- 하 펌핑 야무지게 했다 JohnRa
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] | 동면중 | 21.10.07 | 77894 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] | 스탈랸 | 21.10.07 | 66188 | 71 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25236 | 7 |
2335260 | 근력운동하고 딸치면 | 헬갤러(211.36) | 14:28 | 0 | 0 |
2335259 | 피티 둘 중 누구한테 받을까 [1] | ㅇㅇ(211.201) | 14:24 | 22 | 0 |
2335258 | 오늘도 헬갤은 븅신새끼들뿐 | 짱돌임 | 14:21 | 9 | 0 |
2335257 | 헬린이 질문 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 14:14 | 18 | 0 |
2335256 | 게이들은 얼굴보면 게이인지안다던대 [6] | ㅇㅇ(222.108) | 14:12 | 44 | 0 |
2335254 | 29살 키186에 잘생긴 트레이너면 44살 평범 유부녀랑 엔조이 가능성 [1] | 헬갤러(223.62) | 14:09 | 28 | 0 |
2335253 | 오늘 헬스장에 아무도 없길래 상탈,하탈했는데; [7] | 회생띠 | 14:08 | 58 | 1 |
2335252 | 동창선생아 주어없이 허공보고 협박성 말을 했다는거 자체가 [6] | 헬갤러(106.101) | 14:08 | 12 | 0 |
2335251 | 크레아틴 부작용 탈모 확실한 듯 ㅇㅇ [3] | ㅇㅇ(110.12) | 14:07 | 25 | 0 |
2335250 | 정치공작범이 전화를 수도없이 해댐 돌아버리겠음 | 헬갤러(106.101) | 14:04 | 7 | 0 |
2335248 | 마프이제일키로짜리만나오냐? [4] | 짐캐리 | 13:58 | 30 | 0 |
2335247 | 크레아틴 [2] | 헬갤러(211.235) | 13:52 | 26 | 0 |
2335246 | 어으취한다 | 짐캐리 | 13:52 | 18 | 0 |
2335245 | 헬린이 다 털어내는걸 못하겠어 [3] | 헬갤러(1.235) | 13:52 | 26 | 0 |
2335243 | 단게 너무 땡긴다 ㅜㅅㅜ [3] | 낭랑 | 13:47 | 39 | 0 |
2335240 | 찐 타고난 유전자 | ㅇㅇ(59.24) | 13:35 | 70 | 1 |
2335238 | 29살 잘생긴 남자 입장에서 44살 평범한 유부녀 주면 먹음? [4] | 헬갤러(223.62) | 13:32 | 63 | 1 |
2335237 | 에베베베 | 짱돌임 | 13:31 | 20 | 0 |
2335236 | 너네가 트레이넌데 만약 40대 아줌마가 밥 사준다 하면 어떡할꺼임? [3] | 헬갤러(223.62) | 13:30 | 45 | 0 |
2335235 | 딸칠때 걍 중간에 관두면 안좋음?? | ㅇㅇ(121.190) | 13:29 | 18 | 0 |
2335234 | 거짓말을 안하면되잖음 병신인가 | 짱돌임 | 13:28 | 30 | 0 |
2335233 | 헬장 가격 발품 결과 | 헬갤러(59.19) | 13:26 | 17 | 0 |
2335232 | 냐옹 냐옹 [3] | 짱돌임 | 13:23 | 32 | 0 |
2335231 | 헬스 2일차 헬린인데요 질문좀 [1] | 헬갤러(122.38) | 13:23 | 27 | 0 |
2335230 | 후면 어깨운동이었는데 이거 뭔지 아냐????? [4] | ㅇㅇ(61.83) | 13:23 | 48 | 0 |
2335228 | 홈트로 벤치프레스 어케함? | 헬갤러(126.156) | 13:20 | 10 | 0 |
2335227 | 누가 내 폰이랑 컴퓨터 해킹해서 조폭 목소리 들려줌 [2] | 헬갤러(106.101) | 13:20 | 13 | 0 |
2335226 | 그니까 동창 선생에게 성소수자라고 한적이 없고 동성애하자한적도 [4] | 헬갤러(106.101) | 13:17 | 16 | 0 |
2335224 | RM 개념 내가 이해한게 맞는지 봐줘라 [1] | 헬갤러(118.235) | 13:11 | 16 | 0 |
2335223 | 조폭 빡대갈년아 동창선생이 거짓말을 하지않는이상 차금법 논쟁조차 [5] | 헬갤러(106.101) | 13:10 | 13 | 0 |
2335222 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(113.155) | 13:10 | 19 | 0 |
2335221 | 헬갤 정병갤다됫노 | 짱돌임 | 13:08 | 28 | 0 |
2335220 | 식단 조언좀.. [1] | 헬갤러(114.201) | 13:07 | 16 | 0 |
2335219 | 시끄러워 죽겠네 개 십벌래같은 조폭년이 누가 처붙여가지고는 | 헬갤러(106.101) | 13:04 | 13 | 0 |
2335218 | 이미 돼지 새낀데 | 헬갤러(211.119) | 13:03 | 20 | 0 |
2335217 | 동창선생더러 거짓말 탐지기를 해보라고 해 조폭년아 [3] | 헬갤러(106.101) | 13:02 | 22 | 0 |
2335216 | 조폭년이 걸레답게 다리벌려 돈아나 처벌지 별 쓰래기같은게 | 헬갤러(106.101) | 13:00 | 15 | 0 |
2335215 | 나 차금법 정치공작 정쟁용 설계당한 사람인데 | 헬갤러(106.101) | 13:00 | 14 | 0 |
2335214 | 뉴비뉴비 헬린이 등운동 끝나고 등따끔거리면 운동 잘한거임? | 헬갤러(118.235) | 12:59 | 12 | 0 |
2335213 | 형들 182 82키로 식단 어떰 [4] | ㅇㅇ(124.199) | 12:57 | 32 | 0 |
2335211 | 헬스장에 참다운 여성들이 많아져서 좋다. | 헬갤러(106.246) | 12:50 | 34 | 0 |
2335210 | 헬린이 질문 | 헬갤러(118.235) | 12:48 | 16 | 0 |
2335208 | 선생님들 헬스장 가격이랑 피티가격 질문점 | 헬갤러(118.235) | 12:45 | 17 | 0 |
2335206 | 탄수화물이 나쁜것만은 아니지?? [3] | ㅇㅇ | 12:35 | 64 | 0 |
2335204 | 체지 22돼지 등 핑까좀 [2] | ㅇㅇ(175.126) | 12:32 | 85 | 0 |
2335203 | 근육질소리 자주듣는 인바디임. [3] | 헬갤러(221.158) | 12:29 | 129 | 0 |
2335202 | 지방 커팅하면 체질 변해? | 헬갤러(59.9) | 12:29 | 18 | 0 |
뉴스 | 수지·유지태의 실연 이야기…영화 '조찬모임' 크랭크인 | 디시트렌드 | 14:00 |
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