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43일차 헬린이) 왜 요즘은 다음 날 안아프죠??모바일에서 작성

헬갤러(58.78) 2025.01.10 10:43:27
조회 172 추천 0 댓글 7
														
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주5일 운동가는 헬린입니다
일주일 전만해도 가슴운동을 하면 이틀간 가슴 아프고
다리운동을 하면 다리가 쥰나 아프고 그랫는데
왜 이번 주 쯤 되니까 다음 날 아프지가 않죠…?
뭔가 운동을 덜했나 싶어서 괜히 찝찝쓰 합니다
근데 막상 루틴할 때는 더이상 들지도 못할 정도로 합니다
원래 안아픈게 맞는건가요?

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