스미스머신 빈봉 무게 알려줌

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22살 2년차 멸치 피드백 부탁드립니다 180에 60이였는데 벌크업으로 70키로 되고 찍은 사진입니다전체적으로 볼륨이 부족한거 같은데 다들 평가 부탁드립니다- dc official App 작성자 : 오분뒤

스미스머신 빈봉 무게 알려줌모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2025.01.03 18:43:51

조회 131 추천 0 댓글 0

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첫번째 사진 빨간 원 처럼 무게추가 달린 스미스머신은

봉 무게 0kg라고 보면 됨 (제조사 따라 5kg로 만드는 곳도 있긴함, 그런데 보통 노약자도 한 손가락으로 쉽게 밀 정도로 무게추를 제로로 세팅함)

그리고 두번째 사진 처럼 무게추를 외부로 노출 안시킨 스미스머신도 있음 그럴때 이게 무게추 있는 스미스 머신인지 아닌지 구분법은 저 파란원 보듯 스미스머신 바벨에 케이블 달려있음 무게추 있는거임

마지막으로 세번째 사진 처럼 무게추 안달린 그냥 생짜 스미스 머신은 가벼운건 15kg고 무거운건 20kg 2200바벨에다 스미스 환봉 결합부인 검은 장치까지 더해져서 실제로 무게 측정하면 27kg까지 나가는 머신도 있음 그러니 얘들은 10중반에서 20후반으로 너무 다양함

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