3주차 헬린이인데 헬스하는사람들 진짜 대단한거같음....

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헬붕이 여기서 뭐하노 ㅋㅋ 애국자응원한다 이기- dc official App 작성자 : 김빠삐

3주차 헬린이인데 헬스하는사람들 진짜 대단한거같음....앱에서 작성

헬갤러(221.152) 2025.01.02 20:46:51

조회 2317 추천 13 댓글 13

이 무거운걸 몇년동안 어떻게 들면서 식단까지 하는지

난 근육통 조금만 느껴져도 헬스장 가기 싫던데

막 유산소 뛰다가 머신돌고 프리웨이트까지 매일하는사람들

보니까 와 이걸 어떻게 해왔지 이런생각이 절로들더라

그리고 헬스가 생각보다 칼로리가 엄청드는거같음

한번갔다오면 바로 허기져서 뭐먹고싶어짐

평소에 별로 식욕도 없는데

또 어쩔수없이 샤워를 하게되더라 난 겨울에 많이 씻는편도 아닌데 땀땜에라도 어쩔수없이 하게됨

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