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- 벤치 90 5개면 1rm 몇? 헬갤러
- 3주차 헬린이인데 헬스하는사람들 진짜 대단한거같음.... 헬갤러
- 어제 헬스 등록한 헬린이 인바디인데 ㅇㅇ
- 구력 2년 ㅁㅌㅊ? 떠니
- 몸평좀 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/12/30 | - | - |
2328326 | 테일러 스위프트가 GOAT 치고 평범하게 생긴 케이스임 | 한솔(59.28) | 20:36 | 16 | 0 |
2328324 | 1900년대이후 한반도에서 제일 엄청났던 큰 시위 운동은 뭐임? | 트노 | 20:35 | 17 | 0 |
2328322 | 렛풀다운할때 어깨 안쪽 안아프면 [1] | 헬갤러(61.97) | 20:30 | 18 | 0 |
2328321 | 헬린이 조언좀 제발 ㅠㅠ [23] | 헬갤러(125.246) | 20:30 | 142 | 0 |
2328320 | 하품할때 진짜 개못생겼네 와 [2] | 헬갤러(223.38) | 20:29 | 67 | 0 |
2328319 | 오늘의 운동 day1 | 헬갤러(121.145) | 20:29 | 13 | 0 |
2328316 | 복근 매일햐도 무방함? 죽겠는데 [1] | 헬갤러(221.140) | 20:25 | 37 | 0 |
2328315 | 등 오우난난 | 약한두부 | 20:23 | 32 | 0 |
2328314 | 헬스할때 복근운동 해야하냐 [2] | 헬갤러(106.101) | 20:22 | 34 | 0 |
2328309 | 벌크업할땐 원래 체지방률 막 고려안하냐? [2] | 헬갤러(118.235) | 20:12 | 42 | 0 |
2328308 | 몸 평가 좀 해줘! [12] | 헬갤러(118.235) | 20:12 | 333 | 8 |
2328307 | pt 1회에 8만원이면 적당함? [2] | 헬갤러(118.235) | 20:10 | 37 | 0 |
2328306 | (경악주의) 이 사람 피지컬 어떰? jpg | 헬갤러(118.235) | 20:08 | 69 | 0 |
2328305 | 헬스장 기구 사용하는 시간?? [2] | 헬갤러(211.244) | 20:06 | 34 | 0 |
2328304 | 북한 움직임이 수상하다고? | 헬갤러(118.235) | 20:05 | 32 | 0 |
2328303 | 전골 무선맛이냐 개것들아 | 짱돌임 | 20:03 | 18 | 0 |
2328302 | 다음주에 헬스 처음가는데 | 헬갤러(211.244) | 20:01 | 17 | 0 |
2328301 | 존나 독하네 진짜 이새끼 나 안보는거보면 ㅜㅜ | 헬갤러(223.38) | 20:01 | 16 | 0 |
2328298 | 로또되면 소고기로 단백질채워야지 | ㅎㅇ요 | 19:59 | 13 | 0 |
2328297 | 가슴운동 처음부터 다시해야겠네 [4] | 헬갤러(61.97) | 19:58 | 35 | 0 |
2328295 | 근육통 질문점 [1] | 헬갤러(1.230) | 19:54 | 21 | 0 |
2328294 | 라멘먹고싶네... | 짱돌임 | 19:47 | 18 | 0 |
2328293 | 윤관 vs 윤봉길 vs 윤동주 vs 윤석열 누가 제일 존경스럽냐? | 트노 | 19:45 | 14 | 0 |
2328291 | 하루만에 20키로가 빠져서 날씬해지고싶다 [2] | 짱돌임 | 19:42 | 44 | 0 |
2328290 | 베르사그립 찐이냐 | 헬갤러(112.150) | 19:42 | 30 | 0 |
2328288 | 헬스 쉬는날인데 왤케 근질근질하냐.. [6] | ㅇㅇ(211.250) | 19:36 | 56 | 0 |
2328287 | 배고파서 배아픔 | 짱돌임 | 19:36 | 23 | 0 |
2328285 | 차단해서 안보이네... [1] | 짱돌임 | 19:33 | 29 | 0 |
2328284 | 니들 맘네안들면 걍 차단한 ㅅㄱ 그러고 안풀거임 [2] | 짱돌임 | 19:31 | 35 | 0 |
2328283 | 나 미술학원다닐때 알바하는 형이 과자사줌 | 짱돌임 | 19:29 | 29 | 0 |
2328281 | 근수저는 진짜 있더라 [4] | ㅇㅇ(112.159) | 19:28 | 60 | 0 |
2328280 | 헬린이 스미스벤치 40kg성공 [2] | ㅇㅇ | 19:27 | 45 | 0 |
2328279 | 오운완 [12] | 여유증환자(223.39) | 19:25 | 96 | 0 |
2328278 | 두끼랑 쿠우쿠우 가고싶누 | 짱돌임 | 19:25 | 20 | 0 |
2328277 | 형들 스포애니 지점관리 어때? | 협곡물고기도둑 | 19:25 | 18 | 0 |
2328275 | 떡이랑 감을 좋아하면 떡감좋은?? | 짱돌임 | 19:21 | 28 | 0 |
2328273 | 애들아 치킨시키지말고 가리아케 냉동사서 튀겨먹어 | 짱돌임 | 19:20 | 23 | 0 |
2328271 | 만원지하철에서 할아버지가 여자 성추행하길래 | 헬갤러(223.38) | 19:20 | 34 | 0 |
2328270 | 스미스머신 벤치프레스 루틴 | 헬갤러(115.137) | 19:20 | 19 | 0 |
2328267 | 헬스장가면 몸좋은사람 구경하는 재미가있지 | 짱돌임 | 19:08 | 59 | 0 |
2328266 | 난 원래 그거였나봄 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 19:08 | 28 | 0 |
2328265 | 6개월 헬린이 조언좀 부탁할게 [10] | ㅇㅇ(210.217) | 19:08 | 141 | 2 |
2328264 | 비상 치즈떡볶이시켜서 밥에먹고싶음 [2] | 짱돌임 | 19:07 | 30 | 0 |
2328261 | 다들 하체 일주일에 몇번함?? [4] | ㅇㅇ(14.33) | 18:57 | 56 | 0 |
2328260 | 분수터졌;; [10] | 여유증환자(223.39) | 18:52 | 167 | 2 |
2328259 | 신타6 오리지널하고 아이솔레이트하고 뭔차이임? [4] | ㅇㅇ(58.78) | 18:50 | 47 | 0 |
2328258 | 헬스 2달차 헬린이 ㅁㅌㅊ?? [4] | 헬갤러(106.101) | 18:49 | 121 | 2 |
2328257 | ㄱㄱㄴㅈ가 하는 ㄲㄱㄷ << 여기 닭가슴살 절대먹지마라 씨발 [3] | 헬갤러(59.23) | 18:47 | 54 | 1 |
2328256 | ■x 옛날에 못생긴 창녀 소박맞던 상황 하나 소개 ㅋ | 헬갤러(220.87) | 18:47 | 20 | 0 |
2328254 | 스미스머신 빈봉 무게 알려줌 | 헬갤러(106.101) | 18:43 | 77 | 0 |
뉴스 | 현빈, 300만 돌파 ‘하얼빈’ 개봉 후 첫 GV 진행 | 디시트렌드 | 14:00 |
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