형들 나 단백질 그만 먹어야 돼???

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헬스 1년했는데 등쓰레기다.. 하 더열심히 해야되겠다.. ㅅㅂ 작성자 : 헬갤러

형들 나 단백질 그만 먹어야 돼???모바일에서 작성

헬갤러(122.44) 2024.12.30 17:48:21

조회 119 추천 0 댓글 6

국가건강검진 결과 나왔는데 ㅠ 요단백 경계 나왔어

혈청 크레아틴 0.8이고 나머지도 별다른 소견 없는데 저것만 저래 ㅠㅠ

신장은 한 번 망가지면 좆되니까 괜히 불안한데 이거 단백질쉐이크나 기타 먹는 것들 자제해야하는거 맞지??

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