핼갤 ㅄ글 특징

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안 씻고 헬스장가는 사람있냐 나 맨날 그러는데 작성자 : Icnall

헬갤러(1.227) 2024.12.28 23:17:23

조회 131 추천 2 댓글 0

1. 헬스 기간 존나 짧은 지방 or 좆멸치들 몸평글

ex) 헬스 3주차 헬린인데 몸평좀

2. 자기 적정칼로리도 모르면서 쓰는 식단글

ex) 하루에 닭가슴살2개 먹으면됨?

더 심한 경우는 돌대가리들이 이런글 씀

ex) 나 70키로라 단백질x2 먹을거라 하루에 쉐이크 7잔 먹으면됨?

or 단백질 140그램 먹어야 하니까 닭가슴살 한덩이반(150g) 먹으면 되는거지?

3. 어디 아픈데 운동 가도 되냐는 글

이건 운동에 대한 열정은 좋은데 아프면 병원을 가라

4. 운동하고 올리는 인바디글

5. 체지방 높거나 운동 경력 적은새기들이 가슴 모양 알려달라는글

ㅈ돼지들은 살에 덮혀서 가슴 모양 안보이고 갸슴 근육도 없는새기들은 뭐 어떻게 알려달라는거냐 ㅋㅋ

여기 해당하는새기들은 돌대가리임 ㅇㅇ

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