형님들… 벌크업 식단 부탁해요 ㅠㅠㅠㅠ

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180/90 형님들 몸평 부탁드립니다. 방금 올렸는데 보이면 안되는게 있어서 삭제했습니다 죄송합니다. 작성자 : ㅇㅇ

형님들… 벌크업 식단 부탁해요 ㅠㅠㅠㅠ모바일에서 작성

헬갤러(58.228) 2024.12.27 11:56:55

조회 223 추천 0 댓글 8

벌크업하고싶은데 식단을 어떻게 해야되나요?

주로. 하루 2.5식사. 빵/단거/튀김 안먹음

5kg정도 건강하게 살찌고 싶은데
뭐먹어야되나요?

제 인바디에 맞게 식단 조언부탁해요 ㅠㅠ

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